Готвење чај од ѓумбир - направен лесен и толку здрав ВЕСНИ
Топол корен од ѓумбир ја одвиткува својата целосна моќ кога се вари како чај. Покрај тоа, свежо зготвениот чај од ѓумбир е навистина здрав и има особено корисен ефект врз настинките. Но, има неколку работи што треба да се земат предвид при подготовката!
Да, се согласувам и би сакал да ја видам содржината
Како да направите свеж чај од ѓумбир?
- За особено ароматичен чај од ѓумбир, клубени треба секогаш да бидат свежо исечени, во спротивно вредните состојки и аромата може да се изгубат.
- Измијте го ѓумбирот темелно и исечете парче со големина на палец. Органски ѓумбир може да се подготви со кора, во спротивно излупете го ѓумбирот.
- Исечете го парчето ѓумбир на ситни коцки. Чајот станува уште поинтензивен ако ѓумбирот е ситно рендан.
- Ставете го ѓумбирот во голема чаша или бокал и прелијте го со околу 500 мл врела вода. Алтернативно, ѓумбирот може да се стави и во инфузер за чај. Времето на подготовка на чајот од ѓумбир е 10-20 минути. Колку подолго чајот е стрмен, толку станува повеќе вкусен.
- Во зависност од вашиот вкус, засладете со мед или шеќер или додадете цртичка од свежо исцеден сок од лимон - готово.
Дополнителен совет: Остатокот од ѓумбирот најдобро се чува во фрижидер. Едноставно завиткајте го со малку влажна кујнска хартија и чувајте го во херметички затворен сад - на овој начин останува свеж до три недели и е подготвен за уште повеќе чаеви или други рецепти за ѓумбир.
Варете чај од ѓумбир - колку долго треба да биде стрмен?
Theумбирот треба да има најмалку 5 минути во топла вода за да ги развие своите посебни ароми. Колку е поинтензивен чајот, толку подолго ѓумбирот треба да биде стрмен. Добро е да се знае: Ако чајот е премногу силен за вас, можете малку да ја неутрализирате топлината со сок од лимон.
Gумбирот Шот е трендовски, здрав, но за жал и скап. Со нашиот рецепт можете да направите засилувач на имунитетот сами за малку пари.
Зошто чајот од ѓумбир што го готвите сами е толку здрав?
Со својата висока содржина на витамин Ц, ѓумбирот го зајакнува нашиот имунолошки систем. Ако навистина се разболите, ѓумбирот може да помогне побрзо да се ослободите од настинката. Топлиот чај од ѓумбир има антибактериско и антиинфламаторно дејство. Покрај тоа, чајот може да помогне дури и при гадење.
Најубавите сорти на чај од ѓумбир
Чајот од ѓумбир не мора да биде досаден. Чајот секогаш можете да го зачините со други состојки. Додадете свежа пеперминт, мајчина душица, жалфија или мелиса во чајот од ѓумбир за готвење и ќе имате пријатна промена.