Julулијана Хау Зошто ги замрзна јајцата и што прави за да има затемнето тело
Актерката и танчерка Julулијана Хау започна програма за обука за танцување наречена KINRGY за време на карантин, заснована на едноставни движења.
„Благослов е да може да се обезбеди преку Интернет она што на луѓето сега им е најпотребно“, рече актерката во интервју за womenshealthmag.com. „Може да се чувствувам сигурна дека сè ќе биде во ред и дека тие имаат моќ да се ослободат од стресот, вознемиреноста и стравот“, додаде theвездата.
„Мислам дека сите сме танчери“
КИНРГИ вклучува елементи на таи чи, цигонг, кардио и вежби за сила и е изграден врз движења инспирирани од астролошки елементи: вода, воздух, оган, земја. 31-годишната starвезда го создаде овој метод особено за да биде лесен за следење и помалку технички. „Мислам дека сите сме танчери. Успеавме да се изразиме многу подобро кога бевме деца. Се обидувам да им помогнам на луѓето повторно да се поврзат со детето во нив “, вели поранешниот шампион во танцување.
Пост споделен од ianулијана Хау (@juleshough) на 12 мај 2020 година во 2:03 часот PDT
Ianулијана целосно го интегрираше методот KINRGY во нејзиниот живот: таа користи техники на дишење кога прави јога, возење велосипед или кога тренира со тегови. И за време на периодот на карантин, кога останува дома, тој го користи KINRGY како главна програма за обука.
Julулијана Хау ги замрзна јајцата
Theвездата зборуваше и во истото интервју за одлуката за криозачувување на нејзините јајца, откако и беше дијагностицирана ендометриоза. Julулијана откри и дека не се чувствува подготвена да биде мајка и дека успеала да се ослободи од социјалниот притисок да стане мајка до одредена возраст.
„Мислам дека сум поздрава, одвнатре, од аспект на моите верувања, енергија и што правам со моето тело, толку подобро ќе бидам подготвена кога ќе дојде време“, рече актерката.
„Досега не се обидовме да имаме дете. Повеќе беше превентивна метода: Да ја завршиме нашата должност за иднината со замрзнување на јајцата “, рече starвездата, која е во брак со поранешниот хокеар Брукс Лаич. На 29 мај 2020 година, двајцата објавија дека раскинале.
Theвездата пие топла вода со лимон секое утро
За време на периодот на изолација, танчерката ги одржува истите ритуали за грижа и ги користи своите стари велнес навики за да се одржи во форма. Секое утро започнува со пијалок направен од половина лимон исцеден во топла вода. Во исто време, ianулијана вели дека се обидува да прифати нови навики за време на периодот на карантин, како што се готвење нови рецепти.