Затоа е вредна промената во исхраната - Бијонсе и ayеј Зи повикуваат на „Veganuary“ - Швајцарец
Бијонсе и ayеј Зи повикуваат на „Veganuary“
Не за прв пат, суперarsвездите и другите великани на шоуто ги повикуваат своите обожаватели да јадат веган. Покажуваме зошто вреди промената.
Енергетскиот пар Бијонсе (37) и ayеј Зи (49) ги повикуваат своите обожаватели да имаат вегански јануари.
Секој што се прашува што е „вегенер“ на земјата, веројатно не е сам во оваа збунетост. Терминот е составен од англиските зборови „Веган“ и „Јануари“ и опишува феномен кој секогаш повеќе луѓе се одлучуваат за веганска диета на почетокот на годината. Не само блогерите за храна и експертите за фитнес се обложуваат на овој тренд, сега многу starsвезди се обидуваат со својата моќ. Покрај долгогодишните вегани како Натали Портман (37), Леонардо ди Каприо (44) или Гвинет Палтроу (46), музичките великани Бијонсе и ayеј Зи сега го сменија и начинот на исхрана.
Во предговорот на неодамна објавениот водич „Зелениот отпечаток: диета со растителни пасиви“ од вашиот личен тренер, тие повикаа:
Сите ние сме одговорни да се залагаме за нашето здравје и за здравјето на нашата планета. Ајде да го направиме ова заедно. Да ја рашириме вистината. Да ја претвориме оваа мисија во движење. Ајде да станеме „зелена шема“.
Не беше прв пат Powercouple да се одлучи за веганска диета. Веќе во 2018 година, семејството Картер се откажа од производи од животинско потекло неколку месеци. Бијонсе ја искористи промената во подготовките за нејзиниот легендарен настап на Коачела.
Но, зошто точно треба да се определиме за „веган“?
Предности за сопственото тело
Личното здравје е втора најважна причина зошто повеќето луѓе избираат диета од растително потекло. Избегнувањето храна што содржи антибиотици е посебен фокус на многумина. Студиите исто така покажуваат дека веганскиот начин на живот може да има навистина позитивни ефекти врз здравјето на луѓето од сите возрасти. Олеснувањето на дијабетесот, дебелината или високиот крвен притисок се само неколку аспекти кои влегуваат во игра. Бијонсе и ayеј Зи се убедени и во овие предности. Книгата на нејзината пријателка вели: „Порано здравиот начин на исхрана го разбиравме како диети - некои работеа за нас, други не. Откако го разбравме здравјето како вистина, стана мисија за нас да ја споделиме оваа вистина и овој животен стил со што повеќе луѓе “.
Придобивки од животната средина
Преминувањето кон вегански начин на живот е најдобриот начин за заштита на животната средина, според Универзитетот Оксфорд. И навистина, причините зборуваат сами за себе: Покрај огромниот факт дека ниедно животно не мора да умре за нашата храна, производството на растителна храна ја намалува емисијата на СО 2, околината е помалку загадена, се користи помалку вода и шумите се заштитени од уништување на шумите.