Јута Карл - предмет; доктор ѓ; r Општа медицина - дебелина и; прекумерна тежина
причини
Прекумерната тежина и дебелината како нерамнотежа помеѓу внесувањето и потрошувачката на енергија се фаворизирани од повеќе фактори. Пред сè, овие вклучуваат неправилна диета со многу маснотии и недостаток на физичка активност.
Психолошките фактори како што се стресот и депресијата го фаворизираат овој начин на живот и затоа можат да придонесат за развој на дебелина.
Исто така се дискутира за наследна предиспозиција за развој на дебелина. Некои болести, како што се неактивна тироидна жлезда или нарушување на рамнотежата на кортизонот (Кушингов синдром) исто така може да го промовираат развојот на дебелина.
дијагноза
Постоењето на прекумерна тежина или дебелина може да се утврди со пресметување на индексот на телесна маса.
Друг индикатор за нивото на ризик од заболување од дебелина е дистрибуција на маснотии во организмот.
Обемот на половината се мери за да се одреди типот на дистрибуција на маснотии. Со обем на долината повеќе од 102 см за мажи и повеќе од 88 см за жени, генерално постои значително зголемен ризик по здравјето.
Видови на дистрибуција на маснотии
Симптоми
Прекумерната тежина и дебелината резултираат во голем број физички и емоционални проблеми.
Зглобовите се трошат побрзо поради прекумерното оптоварување на тежината на телото. Оваа абење резултира со трајна болка во 'рбетот, колкот и коленото зглобови.
Притисокот извршен врз белите дробови од масното ткиво под двојната кожа доведува до отежнато дишење, отежнато дишење и респираторен арест за време на спиењето (синдром на апнеја при спиење).
Во исто време, циркулаторниот систем е повеќе под стрес, со тоа што срцето е пренапредено од зголемениот капацитет за пумпање. Во исто време, крвниот притисок се зголемува, а со тоа и ризикот од мозочен удар (апоплексија).
Зголемената количина на маснотии во организмот исто така може да предизвика калцифицирање на артериите (атеросклероза) и со тоа да предизвика коронарна артериска болест.
Болести како што се дијабетес мелитус, гихт, жолчни камења (холецистолитијаза) и некои видови на карцином (на пр. Рак на дојка, рак на простата и рак на матка) се фаворизирани со прекумерна тежина.
Покрај тоа, прекумерната тежина и дебелината честопати предизвикуваат психолошки симптоми како што се комплекси на инфериорност и недостаток на самопочитување.
третман
Прекумерната тежина и дебелината успешно се третираат преку доживотна и постојана промена во исхраната и начинот на живот.
Таквиот третман вклучува совети за исхрана и редовна физичка активност. Бихевиоралната терапија може да помогне во третманот.
Лекување на прекумерна тежина и дебелина преку промени во животниот стил може да се направи само за многу долг временски период.
Целта на промена на нечија диета првично е да се врати односот помеѓу внесот на енергија и потрошувачката на енергија.
На долг рок, целта е да се одржи целната тежина. Таканаречените „молња диети“ го извлекуваат телото од рамнотежа и често доведуваат до зголемено зголемување по завршувањето на диетата (т.н. „јо-јо ефект“).
Внесот на калории може да се намали со различни диети. Од друга страна, неконтролираниот пост може да предизвика сериозно физичко оштетување и секогаш мора да се спроведува под медицински надзор. Во сите диети, мора да се обезбеди внес на течности од најмалку 2,5 литри на ден.
Ако овие мерки не доведат до посакуван успех, тие можат да бидат поддржани со лекови или хируршка терапија.
Поради придружните ризици и несакани ефекти, лековите и хируршките терапии може да се вршат само по совет на лекар.