Јужна Шпанија - Слабеење со јога, повлекување на животот кој се менува во вдишување - Патување на внимателност

јога

Јужна Шпанија - Слабеење со јога, повлекување на животот

Мир како сон, спокојство, освежувачка јога и ефикасна програма за слабеење ве очекуваат тука. Сомашанти е елегантно бутичко одморалиште со традиционална балинска архитектура и украс на Далечниот исток. Водени одлики, сензуални ориентални градини и локацијата среде парк во природа го прават местото уникатно.
Покажете галерија со слики

СО јога за губење на тежината - "ПРОВЕРНИ ПРОМЕНА НА IFИВОТОТ"

Повлекувањето за промена на животот за губење на тежината е развиено од познати експерти за исхрана и се заснова на таканаречената „бања исхрана“. Ова е диета специјално прилагодена на метаболизмот, што предизвикува нежно губење на тежината. Главните компоненти на оваа диета се исклучиво свежи состојки, кои овозможуваат природна рамнотежа помеѓу различните протеини, јаглехидрати и есенцијални масни киселини. Ова предизвикува намалување на желбата за нездрави шеќери и масти. Ова резултира со одржливо намалување на телесната тежина. Програмата е поддржана од јога, која ја зајакнува свеста за вашето тело, дневни часови за обука во фитнес-просторијата и кратки скокови. Нутриционистички совет исто така ви овозможува одржливо да ги менувате навиките во исхраната (дури и дома) за да можете да го „одржувате“ намалувањето на тежината што сте го постигнале во секојдневниот живот.

НЕДЕЛНА ПРОГРАМА - УСЛУГИ

Следниве услуги се вклучени во неделниот пакет:

  • 7 ноќевања во категоријата избрана соба
  • Лесна вечера на денот на пристигнување. Лесен појадок и ручек на денот на поаѓање. Останатите денови ќе добиете нискокалорична, но многу сварлива полна табла
  • 1 здравствена проверка
  • 3 часови по јога група во 13:15 часот
  • 2 водени зголемувања од по околу 2 часа
  • 6 водени часови за обука од по 1 час (можно е заедно со други гости)
  • 1 нутриционистичка консултација од 30 мин.
  • 1 обвивка за тело од 30 мин.
  • Лидер на професионален курс, англиски/шпански јазик
  • Бесплатно користење на парна бања, сауна, амам и фитнес центар
  • Бесплатна филтрирана вода и билни чаеви секој ден

ДОПОЛНИТЕЛНИ ДЕНОВИ - ОД 8-ми ДЕН

  • 1 ноќ во категорија соба според 1-та недела на престој
  • Полн пансион со појадок и вечера
  • Бесплатно користење на парна бања, сауна, амам и фитнес центар
  • Бесплатна филтрирана вода и билни чаеви секој ден
  • Важно: Нема понатамошни услуги од програмата „Chaивотно менување повлекување со јога за слабеење“

ПОДОЛНИ ДОПОЛНИТЕЛНИ ПРОГРАМИ

Многу други програми може да се резервираат и индивидуално на лице место: Приватен час по јога 71 € ● Групна јога 19 € ● Медитација (1 ч) приватна 65 € ● Групна медитација 22 € ● Личен тренер (1 ч) за 1/2 лице 58 €/94 € ● Водено пешачење во група (2 ч) 25 € ● Реформатор за пилатес (1 ч) 90 € ● Реформатор за пилатес (1 ч) 90 € ● Пилатес на душек: Приватен/во група 60 €/30 € ● Совети за исхрана (1 ч) 80 € ● Белешка: Сите цени се упатства

ЈОГА СТИЛ, НИВО И КУРСЕН ЈАЗИК

◼ Намалување на телесната тежина: Не ви треба никакво претходно знаење за да учествувате во оваа недела од курсот. Сепак, предуслов е недопрено здравје и устав. Инструкторите на курсот континуирано реагираат на потребите и можностите на поединецот. ◼ Јога: Хата и Вињаса проток главно се практикуваат во куќата. Languages ​​Јазици на курсот: Говорите на јазиците на курсот се шпански и англиски, во некои случаи и германски или француски (но без гаранција).