Каде R; болки во грбот

Болката во долниот дел на грбот е особено честа.

Најчесто, болката во грбот се јавува во долниот дел на грбот. Најчести причини не се проблеми со интервертебрален диск, туку напнатост и преоптоварување.

Тие одеднаш пукаат во грбот или полека се таложат и стануваат сè полоши и полоши: болката во грбот погодува најмалку четири петтини од Германците, скоро половина од нив имаат хронична болка во грбот. Постојат разлики помеѓу мажите и жените: жените се особено често погодени од акутна болка во грбот.

Болки во грбот може да се појават насекаде на грбот, но особено се среќаваат во долниот дел на грбот:

Кај 62 проценти од пациентите со болки во грбот, болката е во лумбалниот 'рбет.
36 проценти имаат болка во цервикалниот 'рбет.
Торакалниот 'рбет е под влијание на 2 проценти.

Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени

Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.

Болката во грбот исто така може да биде предизвикана од прекумерна тежина

Но, зошто болката во грбот е толку честа и главно влијае на долниот дел на грбот? Главните причини:

Недостаток на вежбање и круто држење на телото (на пример, со компјутерски работи)
или спротивното: премногу силно, еднострано движење (на пример со градежни работници)
Дебелината

Овие фактори го оптоваруваат долниот дел на грбот, односно лумбалниот 'рбет. Тие доведуваат до напнатост, ги скратуваат или претераат мускулите. Фасцијата, т.е. сврзното ткиво што ги покрива мускулите, се зацврстува. Последиците се болка, што значително го оптоварува здравјето и психата.

Исто така, постојат голем број на болести кои доведуваат до болка во грбот, на пример

артроза
остеопороза
Лизгање на вител
Стеноза на 'рбетниот канал = стеснување на' рбетниот канал (канал во 'рбетот во кој работи' рбетниот мозок)
Сколиоза.

Зошто жените имаат болки во грбот почесто од мажите

Психата игра важна улога во развојот на болки во грбот. Стресот и менталното преоптоварување го оптоваруваат грбот. Експертите сметаат дека овој факт е објаснување зошто жените имаат акутна болка во грбот почесто од мажите: Нивниот повеќе товар како семеен менаџер, професионалец, мајка и партнер често доведува до болка во грбот, особено во рамената и вратот.

Покрај тоа, болката во грбот се јавува особено кај жени во следниве ситуации или со овие болести:

за време на менструацијата
за време на бременоста
за време на менопаузата
од миома или ендометриоза

Дали болката во грбот се јавува особено во долниот дел на грбот? Нашиот експерт др. Вимер има неколку објаснувања и совети за вас:

Д-р Вимер: Болки во долниот дел на грбот

Болки во грбот - точна дијагноза

Без оглед на тоа дали болката во грбот се појавува остра како т.н. лумбаго или полека се привлекува: Треба да ја разјасните причината од ортопедски хирург. Лекарот обично може да ги идентификува причините за болката во грбот со тестови за палпација и движење. Ако болката е многу изразена, придружена со сериозни ограничувања на мобилноста или вкочанетост, ултразвукот или рендгенските зраци можат да помогнат да се утврди точната причина.

Лумбаго - овие 5 совети нудат брза помош

Третманот потоа зависи од дијагнозата. Доколку постои патолошка причина, како што е хернијален диск или миома, фокусот е насочен кон насочена терапија за овие предизвикувачи. Сепак, најчеста причина за болка во грбот е напнатоста. Тие можат да се решат специјално со топлина и физиотерапија, односно физиотерапија.

Повеќе за остеопорозата

Ажурирано: 06.06.2016 год., 15:30 часот

Тука ќе најдете препораки за филмови, божиќни рецепти и креативни идеи за размислувачката сезона на доаѓањето.