Кафа ендоморф; Начин на живот
Приватност и колачиња
Оваа страница користи колачиња. Ако продолжите, вие се согласувате на нивната употреба. Повеќе информации, вклучително и како да ги контролирате колачињата, можете да најдете овде.
денес ја опишувам Кафа, основниот ендоморфен тип. Тоа е на друга крајност спроти Вата. Во средината ја наоѓаме Пита, основниот мезоморфен тип.
Структурата на телото на Кафас е силна до масивна и крута. Ова му дава голема физичка издржливост и перформанси. За разлика од типот Вата, тој има прилично кратки раце и нозе, тркалезно лице и широки колкови. Мускулите се меки. Целиот устав е прилично мал. Тој има многу, но тенка коса и мазна, мека кожа. Неговите движења се доброто и бавно.
Длабок и долг сон е карактеристичен за основниот ендоморфен тип. Полека се буди и лежи долго во кревет. Неговиот лајтмотив е „опуштен“ и создава стабилност и постојаност. Тој е задоволен од постојните ситуации и сака да ги зачува. Иако полека презема нови работи, тој има добра долгорочна меморија.
Бавното варење го ублажува неговиот глад, но тој има тенденција да станува дебел. Ве молиме, разберете го ова правилно, разликата помеѓу силната градба и масивната прекумерна тежина е доста очигледна. На крајот на краиштата, не зборуваме само за неколку суетни килограми (како што сакам да ги нарекувам). Тој се смета за добар процесор за храна, но неговата потрошувачка на енергија е мала, што значи дека собира маснотии побрзо од другите.
Ако овој уставен тип обрне внимание на дисциплинирано движење и стил на јадење, тој може да избегне масни наслаги или да го врати својот раст на светло уште од раѓање. Како адекватен додаток во исхраната, шејкот со влакна може да помогне да се стимулира варењето на храната. Диететските влакна се јаглени хидрати што прават да се чувствувате сити, но кои нашето тело не може да ги апсорбира. Градењето на мускулите е многу полесно за Кафите отколку Ватите. Така, тие можат да бидат успешни во широк спектар на спортови. Уставот на Кафа се смета за удар на среќа во Ајурведата, бидејќи тоа значи добро здравје. Овие луѓе имаат спокоен и мирен ум.
Како што можете да видите кога ги споредувате овие два основни типа, секој има свои предности и посебни способности. Овие разлики треба да бидат прифатени. Во нашето општество се промовира тенкиот идеал кој му се припишува на Вата. Како и да е, Кафа може да има и луѓе завидни од вати со спротивни проблеми со телесната тежина. Дури и ако повеќето не можат да го замислат тоа. Кафа луѓето се природно lovingубовни, толерантни и покажуваат мајчинска грижа. Во кризни ситуации тие се цврсти како карпа и уверување за другите.
Имајќи го тоа на ум, останете lovingубовни.
Како партнер на брендот, заработувам од квалификувана продажба.