Кафе и калории - Блог на Чибо
Корпоративен блог Tchibo
Можеби денот на мајката што се приближува е идеална почетна точка ... Термин за пребарување кој многу често се внесува на Гугл е всушност „кафе и калории“, за кој исто така се дискутира на женските форуми! Изненадувачки, бидејќи кафето нема калории на прв поглед. Јаглехидратите, протеините и маснотиите практично не постојат во шолја црно кафе или еспресо.
Според Германското здружение за кафе, неколку научни студии дури укажуваат на тоа дека умереното консумирање кафе може да ја зголеми потрошувачката на енергија во организмот, односно потрошувачката на калории во организмот се зголемува. Но, се разбира (за жал) тоа не значи дека можете да изгубите тежина со пиење многу кафе. Ни тоа не важи за мене.
Покрај тоа: многу жени - кога гледам наоколу во куќата - не пијат кафе црно (секако и мажи, но тие бројат помалку калории). Прашањето за рамнотежата на калориите е различно ако го зачините кафето или еспресото со млеко и шеќер. Капучино или лате макијато тогаш има 80 до 200 калории, во зависност од големината и содржината на шеќер или млеко.
И, се разбира, полномасното млеко има повеќе калории отколку со разновидната масленост Зошто сè уште претпочитаме да го нудиме кафето во (повеќето) кафе барови Тчибо со полномасно млеко? Едноставно: маснотиите во млекото се носители на вкус - и ако се калории, тогаш треба да бидат вкусни, нели?
Патем, млекото не само што има калории, туку има и добра работа: обезбедува калциум, витамини и минерали. И го прави кафето полесно за варење за многу луѓе. Имајќи го ова на ум, поканете ја мајка ви на убаво лате макијато или капучино на Денот на мајката, што дефинитивно е добро за вашето расположение!
Препорачајте го овој напис
20 размислувања за „кафе и калории“
оха мислам дека кога би имале калории, лесно би качувал 5 килограми на ден .
за да може да се испие понатаму =)
со поздрав до тимот на Tchibo =)
Каква среќа, бидејќи вкусувам 300 (!) Чаши на ден - добро, не пијам навистина. Но, на крајот трансферот на пари не може да се исклучи ... Ви благодариме за поздравите!
Мислам дека до 200 калории се всушност оптимистички разгледани „Хипер-карамел-Лате XXL тренд“;-). Пијалок лесно може да има калории колку половина пица.
Со почит и со среќа со новиот блог!
Здраво Фабиус,
на кој начин? Сè е во ред во нашите тестови. Можеби може да ми испратите скриншот?
Не можев да замислам особено да заштедам пари на кафе. Зарем не би било премногу добро за добриот вкус
Јас го гледам како Никол. Кафе-лате на ден е задолжително, вклучувајќи 3,5% млеко! Неколку калории не го прават печеното маснотија во вистинска смисла на зборот; има дополнителен круг за џогирање доколку е потребно.;-)
Се разбира, ние во Цибос го гледаме на ист начин. Започнете со капучино, па друго, па со двојно еспресо по вечерата и попладне кафе со крем или лате ...
отприлика вака изгледа мојот распоред за кафе. Иако секогаш ми треба вистинско кафе наутро. Но, еспресото после вечера е секогаш најдоброто во денот. Без ова, обично би заспал во канцеларија:-)
Нели! Непосредно пред да започне озлогласената „супа кома“, брзо двојно еспресо. Јас се осмелувам да кажам дека никој не спие со нас ...
Не мора да одите без малку млеко во кафето. Но, не треба да заборавите на шеќерот за засладување и она што го ставате на шолјата за кафе како „додатоци“. Со неколку колачиња или парче торта, пиењето кафе е многу забавно сепак ...
Мој совет: Ако не сакате без бисквит, треба да го оставите шеќерот во кафето. Ако со кафето се почестам со нешто слатко, генерално веќе не го засладувам. Се разбира, ова не е лиценца секогаш да имате големо парче торта со кафето.
Но, можете да направите без дел од шеќер за засладување без да пропуштите ништо. Напротив: Мислам дека кафето има уште подобар вкус со нешто слатко.
Сакам кафе, па дури и го пијам со крем, секој ден.
Јас радикално го сменив начинот на пиење кафе последниве години.Пиев многу кафе со млеко или лате макијато, а сега сум чист алкохоличар. Кога користите добро кафе и правилно го подготвувате, не ви треба млеко или шеќер. Освен фактот дека заштедувате калории, може да вкусите многу повеќе од аромата на кафето. Бидејќи пијам многу кафе, многу сум среќен поради промената на навиката за пиење, но на крајот секако зависи од вас која варијанта има подобар вкус и како сакате да го пиете кафето.
Не е важно дали кафето има калории. Го сакам утринското кафе и нема да останам без него.
Како што реков - кафето нема калории. Тие доаѓаат во пијалокот со млеко, крем и шеќер:-)
Не е лошо и, пред сè, добро е да се знае - јас сум исто така апсолутен overубител на кафе и капучино и го пијам ова секој ден за да го започнам денот! Мислам дека треба да биде здрава мешавина и да не станува премногу екстремна. Еднаш имав работен колега кој пиеше до 12 шолји црно кафе на ден.
Леле, 12 чаши се уредни. Но, кафето е здраво во умерени количини! Погледнете ја и нашата статија Кафето е здраво! https://blog.tchibo.com/aktuell/kaffee-und-gesundheit/
Верувам дека идниот предизвик за добавувачите може да биде да понудат специјалитети за кафе без млеко/шеќер, но кои нудат повеќе од чисто кафе.
Во однос на бројот на калории (според Techniker Krankenkasse до 500 kcal со 0,2 литри во споредба со Coca Cola: 84 kcal со 0,2 литри и тоа кажува дека е многу!) Јас навистина не се грижев за овој хемиски алкохол грлото. Многу тркалање на Spadf, на сите fansубители на меур чај !
Премногу кафе на ден не е здраво за циркулацијата, како и за луѓето со висок крвен притисок. Прочитав неколку интересни работи на оваа тема тука https://www.kalorien-ratgeber.de/.
Јас сум дијабетичар Дали кафето има благи јаглехидрати и ако има, колку на 100 грама?
Би сакал однапред да ви се заблагодарам за одговорот.