Кафе протеинска каша со лешници
Вашата сопствена утринска рутина честопати наликува на спринт од 100 метри отколку на лежерна прошетка: помеѓу туширање и испраќање пораки, барање облека и кафе, ретко има време за опуштен појадок. Кога ќе се огласи почетниот сигнал кога ќе се вклучи алармот, работите едноставно мора да бидат брзи во утринските часови. Нашиот рецепт за протеинска каша со кафе и лешници ве подготвува за тој утрински спринт: топло и кремасто, ги смирува нервите кога времето тече побрзо од вас. Ве зајакнува моќно за целиот ден, обезбедувајќи ви многу протеини. Овошно и слатко, ви го подигнува расположението кога ќе го започнете трчањето како утринска марка. Значи, овој рецепт е совршен партнер во маратонот за вашето утро!
Ставете го млекото заедно со кафето ШЕКО, снегулки од овес и мелени лешници во мало тенџере и промешајте.
Ставете ја кашата да зоврие, мешајќи постојано. Извадете ја кашата од оган и ставете ја во две чинии.
Измијте ги бобинки и исушете ги. Послужете ја Протеинската каша од кафе со бобинки и цели лешници.