Кафе со путер Кафе непропустливо се смета за диетален тренд
Што има во тоа?
Кафето без куршуми е мешавина од зрна кафе, мувла, масло и масло од МКТ, за кои се вели дека имаат поволни метаболички својства. Од чисто визуелна гледна точка, пијалокот повеќе потсетува на милкшејк и треба да го замени целосниот појадок. "Неколку голтки од тоа и повеќе не размислувате за храна - и тоа долго време. Мозокот има енергија што не доаѓа од шеќер, а желбите ќе исчезнат", вели Аспреј на својата почетна страница.
Книгата за диети е веќе бестселер во Newујорк Тајмс
Идејата се појави во 2004 година по престојот во Тибет, за време на кој Аспреј беше во можност да ги искуси енергичните ефекти на тибетскиот чај од путер. Тој го адаптираше рецептот за западниот свет и го патентираше своето кафе без куршуми во 2009 година. Неговата книга „Испитувана од куршуми“ дури го направи бестселер во Newујорк Тајмс во САД и се повеќе starsвезди скокаат по вагонот на диета со кафе.
Но, што велат експертите?
Според британското здружение за диети, Методот против куршум е меѓу првите десет диети на славни личности што треба да се избегнат. Таканаречената магична напивка има јасен недостаток на хранливи материи и затоа не одговара на препораките за здравјето. Експертот за исхрана Ејми Шнабел од Универзитетската болница во Лос Анџелес, исто така, објаснува, според n-tv.de, дека диетата со отпорност на куршуми долгорочно се заканува со недостаток на хранливи материи. Таа може да го разбере возбудувањето, сепак: „Првично, слабеењето работи како и сите диети што исклучуваат многу храна“, потврдува Шнабел, а путер кафето исто така обезбедува антиоксиданси и кофеин, така што сите се чувствуваат подобро на почетокот.
Како и со секоја диета, треба да се внимава. Здрава, урамнотежена исхрана и малку вежбање е дефинитивно подобриот начин на долг рок!