Каки овошје каки овошје
Често гледаме егзотично овошје во супермаркетите и сме во искушение да купиме барем едно или две парчиња за да ги тестираме нивниот вкус и арома. Во последно време, едно од најпопуларните плодови од ваков вид е persimmon. Слично на домат, но портокалова боја, каки овошје, познато и како persimmon, има не само вкусен вкус, туку и многу придобивки за организмот. Allе зборуваме за сето ова во следното.
Откријте зошто треба да вклучите каки овошје во вашето мени!
Сè е во врска со persimmon
Овошјето од persimmon е дел од родот Dyospiros, чие име потекнува од грчки јазик и се преведува како „божествен плод“. Овој род има не помалку од седум видови, а овошјето од persimmon што го гледаме во продавниците е познато и како азиски persimmon. Потекнува од Кина, каде што населението го нарекува шизи.
Со текот на времето, ова овошје почна да се одгледува и во други делови на Азија, како што се Индија и Пакистан. Во 19 век, станало познато во Калифорнија, јужна Европа, но и во Бразил.
Во однос на карактеристиките на овошјето, сигурно многу лесно ќе го препознаете по портокаловата боја и тврдите, мали лисја, кои се наоѓаат во горниот дел од него. Кожата има восочен изглед, а месото, кое е полно со танини, е горчливо сè додека не созрее целосно. Кога е зрела, пулпата има сладок вкус, поради што ова овошје е едно од омилените за Азијците.
Во однос на придобивките од овошјето од persimmon, се чини дека содржи двојно повеќе влакна од јаболката и, покрај тоа, е богато со магнезиум, калиум, витамини А, Ц и Е, како и бета-каротен. Покрај тоа, persimmon содржи и комплекс од витамини од групата Б и антиоксиданси како што се лутеин, ликопен, зеаксантин и криптоксантин. На крај, но не и најважно, мора да се спомене бетулинска киселина, оваа супстанца е од голема важност за спречување на појава на абнормални клетки што доведуваат до формирање на тумори.
Вкусното каки овошје содржи и шеќери, поради што можете да го консумирате кога ќе се чувствувате како нешто слатко. Кога станува збор за калориите, треба да знаете дека 100 грама persimmon е еквивалентно на 70 калории, така што не мора да се грижите премногу за вашата фигура.
Затоа, овошје од persimmon е една од намирниците што не смее да изостане од вашата листа за купување.
Сега, откријте овде кои се придобивките од конзумирање на друго егзотично овошје: калинка!