Како Алина Еремија ја одржува својата фигура откако успеа да изгуби над 10 романски килограми,

Алина Еремија се лансираше во светот на шоубизисот со филмот Bet with Life, емитуван од Pro TV, но и со многу вишок килограми. Убавата уметница одлучи дека со славната личност дојде и големата промена и беше подложена на диета за да ослабе. Таа успеа да изгуби над 10 килограми, а оттогаш Алина не само што ја задржа идеалната тежина, туку и го изваја своето тело.

Алина Еремија има прилично животен стил на живот, но нејзините навики во исхраната се свети и не отстапува од нив: „Појадокот ми е прилично лош и се обидувам да го земам доцна час за да можам да се ослободам од чувството за гладен преку ден. Во принцип, јадам грчки јогурт што е можно помалку со маснотии, со снегулки, без шеќер или ореви, или омлет од белка од јајце со малку зеленчук покрај него. Јас целосно го елиминирав шеќерот од мојата исхрана и се обидувам да јадам што повеќе протеини и маснотии како што се: пилешко или говедско месо на скара, зеленчук на скара. Јадам јаглехидрати само во одредени денови и јадам, на пример, варен ориз и ништо друго, а што се однесува до тестенините, не јадам повеќе од 100 грама “.. - рече Алина Еремија за Либертатеа.

Надвор од строгата диета, Алина Еремија има уште една тајна, имено спортот: „Друг важен аспект е фактот дека спортувам, но секако 90% од процесот на слабеење е во исхраната. Успевам да бројам што јадев во текот на денот со помош на апликација, така што не надминувам повеќе од 1400-1500 калории на ден “.

---