Како брзо да ослабете на образите, да издувате! Тајните на убавите жени

Лицето почесто од другите делови на телото ги зема ударите на судбината - имено на лицето може да се забележи недостаток на сон, тенденција за прејадување дури и желба за претерано меки перници. Дебелиот и буцкаст лик може вешто да се украси со облека, но непријатно е да се скрие физиономијата во европската култура. Но, тоа е точно - не чекајте да дува ветер, објавете војна на образите и на втората брада токму сега, и конечно научете забавни, но ефикасни вежби за да изгубите тежина. Па, колку брзо да се изгуби лицето? Ние ги проучуваме опциите!

Чаби образите можат да изгледаат убаво на секого - но обично не на оние што ги поседуваат.

Три причини да направите лицето да изгледа поцелосно

На образите и јаболчниците, како и во близина на слепоочниците и во пределот на вратот, поткожното масно ткиво се акумулира многу лесно - често во количини што ги менуваат одликите во непризнаени.

Деформирано стареење

Тоа не е поврзано само со возраста, туку и со степенот на дегенеративни нарушувања на мускулите на лицето и кожата. Фактори на ризик - наследност, пушење, хормонални нарушувања. Ткаенините стануваат лабави, ронливи, висат, лицето изгледа полно и дебело.

Повреда на дневниот режим, недостаток на сон и свеж воздух, седентарен начин на живот, злоупотреба на алкохол и едноставни јаглехидрати, сол, болести на екскреторниот систем и тироидната жлезда доведуваат до последици што тенка кожа на лицето ја задржува течноста. Во овој случај, слабеењето на лицето можеби не е потребно, доволно е да се вратат дренажните и метаболичките процеси. Се разбира, со помош на лекар.

Како да изгубите тежина брзо лице: диетата ќе ви помогне?

За почеток за злото: физички, хемиски и технички, невозможно е да се присили да ослабне само еден регион на телото. Како по правило, сите недостатоци на диета и начин на живот се манифестираат првенствено на лицето, а колку повеќе старееме, толку е очигледна оваа зависност.

Сепак, има и добра вест: резултатот од каква било позитивна промена (слабеење на лицето), како по правило, станува видлив на прво место кога ќе се погледнете во огледало. Се смета дека, повеќе од другите, жените со тип „јаболко“ страдаат од дебело лице. Во срцето на оваа тажна појава се генетските црти на фигурата што ја одредуваат структурата на телото и неговите одделни делови.

Губење на тежината на лицето - е неизбежна последица на губење на тежината воопшто.

Почитување на строга диета и експресна диета за слабеење на лицето - дефинитивно не се препорачува - резултатот може да биде спротивен од очекувањата, бидејќи лицето на жената може да реагира елоквентно на недостаток на замор и кршење на формите.

За да и помогнете на кожата да ја одржи својата чистота и еластичност, можете да користите диета на кожата од калифорнискиот дерматолог essесика Ву. Покрај тоа, при дизајнирање фигура за вашата фигура и здравје и планирање на губење на тежината, важно е да ги следите следниве правила:

пијте не помалку од девет чаши (180 ml) чиста негазирана вода дневно;
целосно да се откаже од алкохол;
јадете свежо овошје и зеленчук најмалку шест пати на ден (одделно или како дел од јадења);
зголемете го внесот на калциум (најмалку 1200 мг на ден, консултирајте се со доктор за волумен и извори!);
ограничете ја употребата на сол и шеќер;
посета на сауна (ако нема контраиндикации);
Вршете редовни вежби за истегнување - ова го подобрува снабдувањето со крв и еластичноста на мускулите, вклучувајќи го и лицето.

Масажа, маски и вежби за слабеење на лицето

Дневни гримаси - е одличен начин да изгубите тежина на лицето. И дури и ако со помош на овие смешни вежби, образите нема да се „расплеткаат“ одеднаш, туку наместо тоа, добро расположение ќе се појави веднаш.!

Уште 5 начини на телесната тежина

1 Грижете се за вашето држење на телото. И покрај очигледна поврзаност, навиката на грбавење станува причина за буцкаво лице и појава на втор брадата.
2 Заменете ја перницата за да го олабавите лицето. Читањето на грб може да биде корисна навика за интелектот, но штетно за оние кои се обидуваат да изгубат тежина. Мека перница за време на одмор и спиење придонесува за слабеење на мускулите на лицето и појава на неколку грди бради, како и оток. Решение: читајте во фотелјата и спијте на тенка перница, ортопедска перница или без перница.
3 Ако имате правилна фризура - лицето визуелно ќе ослабне. За полно и тешко лице, кашлицата од боб и каре е контраиндицирана во стилот на нем филм (долни или горни коски на јагоди) и кратки „рамни“ фризури.
4Не ги занемарувајте боите. Ако образите ви се повидливи отколку што сакате, изберете посветли тонови на кармини: темната шминка за усни ги истакнува несовршеностите на лицето и ја прави видливо постара, но напротив, мирната и неутрална нијанса додава свежина на изгледот. Скулптурирајте го пределот околу очите и образите со темел и руменило - паметен маневар со коректор ви дава можност да го изгубите лицето
5 Верувајте му на козметологот.

Добри резултати се добиваат со помош на скулпторска масажа со рацете на искусен специјалист или со изометрична контракција на мускулите на лицето. Ваквите постапки вреди да се одвиваат курсеви за да се постигне максимален видлив и потрајен ефект.

Добра помош ќе бидат специјалните креми со ефект на кревање, но не очекувајте премногу од нив: самите кремови, дури и најскапите, нема да го ослабат лицето и нема да ги претворат образите на Рени Зелвегер во јаготки на Марлен Дитрих.

Лицето ослабе! И што е следно?

Па сега сте целосно зафатени со прашањето колку брзо можете да го изгубите лицето. Сепак, запомнете дека со ненадејно слабеење тешко дека лицето веднаш ќе изгледа свежо и помладо - затоа што кожата по „дефлација“ не е во состојба да се стега со трепкање на окото. Значи - има смисла да се консултирате со козметолог и да прашате кои маски и процедури ќе ви помогнат (земајќи ги во предвид типот на кожата, возраста и другите првични податоци) да ја зголемите еластичноста на кожата и исто така да ја „расцветате“. ”И дајте му здрав изглед.