Како да го подготвиме нашиот имунолошки систем за студената сезона AQUA Carpatica Blog

Како да го подготвиме нашиот имунолошки систем за студената сезона?

Полека, полека студената сезона доаѓа во свое, и нашето тело мора да се прилагоди на температурните варијации во овој период. Со цел добро да се справиме со промените и да ги задржиме настинките и сезонскиот грип, важно е да обрнеме посебно внимание на нашиот имунолошки систем.

Кои се факторите кои влијаат на имунолошкиот систем?

Постојат неколку фактори кои придонесуваат за одржување на стабилен, силен имунолошки систем подготвен да се бори против бактериите и вирусите, а некои од најважните фактори што треба да се земат предвид при грижата за нашиот имунолошки систем се:

Ако не консумирате доволно течности, токсините се акумулираат и го ослабуваат имунитетот. Водата исто така помага да се произведе лимфа, течност што носи бели крвни клетки и други клетки во имунолошкиот систем за да му помогне на телото да се бори против болести.

Поради својата мала содржина на натриум (0,78 mg/l), AQUA Carpatica е идеален за диета со малку натриум, истовремено помагајќи и во балансирање на имунолошкиот систем.

---