Како да изберете храна за бебиња Mamaplus
Денес, веб-страницата на mamaplus.md ќе известува за строгоста потребна при избор на храна за деца. Готовата храна за бебиња, исто така, нема да остане незабележана во овој напис: Мора да споменеме дека сите млади мајки, кои имаат деца до една година, се соочуваат со проблеми кога ќе дојде време да му дадат на бебето дополнителна храна. . И секоја мајка се обидува да го најде одговорот на прашањето: како правилно да го нахрани своето бебе, што да го нахрани и кога да започне?
Првите месеци од животот
Дете се раѓа целосно беспомошно. Сепак, мајката природа му обезбеди неколку несвесни рефлекси. Главната е можноста за цицање. Поради овој факт, детето ги прима сите елементи потребни за раст и развој. До возраст од околу 4 месеци, функционира рефлекс - бебето турка каква било цврста храна со устата: на овој начин, неговото тело се штити од можноста храна да влезе во неговото тело што нема да може да ја проголта или вари. . Општо земено, секоја нова храна за детето претставува ново знаење, а процесот на познавање на нова храна е, сам по себе, вистински научен експеримент. Ова, како и секое друго научно истражување, мора да се изврши внимателно и во согласност со збир на правила.
Главните правила во комплементарната исхрана
Првото правило - воведување во фази. Според традицијата, комплементарната диета започнува со сок од јаболко или пире од јаболко. Првиот дел е само неколку капки. Последователно, делот се зголемува секој ден. Препорачаниот волумен за секоја возраст обично е означен на шишето со храна. Можете да изберете готов производ од специјализирана продавница или можете да го подготвите дома. Готовиот производ мора да се избере според возраста на детето, што мора да биде наведено на шишето.
Треба да им дадете приоритет на еднокомпонентни оброци. Покрај тоа, за време на воведувањето на производот во исхраната на детето, мора да гледате како тој реагира на новиот производ, ако не е алергичен. Многу е важно да имате агенда за диверзификација каде што можете да го наведете датумот на воведување на новиот производ и реакцијата на детето на истиот. Ова ќе ви овозможи подоцна да избегнете какви било алергии или индивидуална нетолеранција на некои производи.
Пире од зеленчук
Откако детето се запозна со јаболкото, за него ќе биде многу корисно да ги проба пирето од зеленчук. Мајката може однапред да ја избере вистинската храна за своето бебе. Готова храна, обезбедена за деца од 4 месеци, нуди зелка, тиквички. Педијатрите и нутриционистите препорачуваат дека првиот зеленчук што е вклучен во исхраната на детето е тиквичката, бидејќи е богата со растителни влакна, витамини и е хипоалергична. Сепак, зеленчукот може да предизвика надуеност, затоа мајката мора внимателно да ја следи состојбата на детето. И, ако забележите дека вашето малечко има болка во стомакот и е каприциозно, овој зеленчук треба да се вклучи во исхраната малку подоцна. Не мора да се грижите ако детето не јаде храна вклучена како диверзификација: секое дете има своја индивидуална табела за созревање што ја следи. И не мора да се обидувате да го забрзате овој процес, бидејќи работите се случуваат сами по себе.
Заедно со зеленчук, треба да вклучите каша во вашата исхрана. И тука има алтернативи: или изберете каша во прав за брзо готвење, или подгответе ја кашата дома. За новороденче, кашата се прави од овесна каша, леќата или ориз. Од жито мора да се направи брашно, многу е погодно да се направи ова со мелница за кафе. Кашата треба да се варат врз основа на мајчино млеко или кравјо млеко разредено со вода на половина. Постојат и каши во прав без млеко кои можат да се подготват од вода или мајчино млеко. Веќе, тука, мајката треба сама да одлучи што е најдобро за нејзиното бебе. Подготовката на каша зависи и од преференциите на детето: некои деца не сакаат каша без млеко, други напротив, не сакаат да прифаќаат мајчино млеко измешано со жито, одделно - јадат каша со задоволство.
Храна од месо
Придобивките од готовата храна за бебиња
Готови пиреа се произведуваат во земји каде што се собираат плодовите цела година. Храна за бебиња се подготвува врз основа на специјални технологии. Овошјето и зеленчукот од кои се подготвуваат пире за деца се одгледуваат под посебни услови, а процесот строго го следат високо квалификувани агрономи. Само пречистена вода се користи за подготовка на пире за деца, а за да може зачините да бидат максимално корисни, во нив се додаваат витамини и минерали.
Очигледно, тие исто така имаат недостатоци. На пример, ако детето често јаде хомогенизирано пире, тешко е да научи да џвака. Општо, сепак, пирите без тегли се многу удобни бидејќи им овозможуваат на мајките да заштедат многу време. Покрај тоа, нивниот асортиман е многу разновиден, соодветно, секоја мајка може да избере и да купи храна што најмногу одговара на нејзиното дете. Самите деца, по правило, ги јадат овие производи, со завиден апетит, што и овозможува на мајката да го остави своето дете само со таткото некое време, со сигурност дека двајцата нема да имаат проблеми на ручек. Исто така е многу погодно да земете тегла храна со вас кога одите на патување, прошетка или забава.
Кои се опциите за мајките
Нашите продавници продаваат широк спектар на храна за бебиња произведена од различни производители. Станува збор за светски познати брендови како Нестле, Беби, Хип, Хумана, Хаме и други. Нивното производство ужива светска популарност. Меѓутоа, има и други производители, кои по квалитет, не се откажуваат од ништо во споредба со горенаведените, но нудат многу пониски продажни цени.
Значи, секоја мајка може лесно да ја избере вистинската храна за своето бебе. Готови пире, сок и друга храна постојат не само за најмалите деца, туку и за оние кои веќе поминале возраст од една година. Тука зборуваме за сирења, јогурти, специјални бисквити, супи и готови каши. Во принцип, варијантите се многу и сите - добри на свој начин.
На што треба да обрнеме внимание
На прв поглед, многу е лесно да се избере храна за бебиња. Но, тоа - само на прв поглед. Како прво, има многу продавници кои продаваат храна за бебиња. Второ, разновидноста на готова храна во тегли, исто така, е многу голема. Соодветно, неискусна мајка може да се збуни. Еве, советите од mamaplus.md доаѓаат до спасување:
* Купете пире и сокови за вашето дете само од реномирани продавници или големи аптеки каде има широк спектар на производи;
* Задолжително, привлечете внимание на составот, кој мора да биде напишан на пакувањето: конзерванси и други додатоци поради кои производот може да се чува подолго, или ароми - за да ги подобрите квалитетите на вкусот, не смее да има;
* Купете готова храна според возраста на детето: на тегли, по правило, е наведена возраста на која детето може да конзумира еден или друг производ;
* Бидете сигурни да проверите дали производот има истечен рок на употреба, особено производите од млечна киселина - јогурт и сирење, кои се чуваат за многу кратко време. Во овој случај, мора да им дадете предност на најновите производи;
Исто така, треба да имате предвид дека за мали деца (4-7 месеци), подобро е да изберете храна во мали тегли, бидејќи малото ќе јаде малку, а она што останува не може да се чува долго време. Не е потребно да се купуваат пире и конзерви во тегли од ист производител. Некои брендови се истакнуваат со многу квалитетни сокови, други - со многу вкусно конзервирано месо. Можно е на малото да му се допаднат супите на одреден производител. Може и е корисно да се комбинира храна од различни производители. Ако ги следите овие правила и се сеќавате на особеностите, ќе ви биде многу полесно да изберете добра, вкусна и корисна храна за вашето дете.!