Како да изгледате помладо отколку што сте - Академија за мажи
Како што стареете, идејата почнува да ве прогонува, тонејќи носталгично во вашиот мозок. Колку беше добро кога имавте 20 години! Тогаш, колку беше добро кога имавте 30 години. И така натаму. Немилосрдното поминување на времето предизвикува хаос не само врз психата на човекот, туку и врз неговата фигура. Се разбира, секоја возраст мора да се носи со благородништво и елеганција, бидејќи секоја возраст има свои радости и задоволства. И не можеме да сакаме да бидеме „Доријан Греј“ на современото време, затоа што кој го чита Оскар Вајлд знае што му се случи на Греј.
Сепак, можеме да вложиме малку напор да не ја покажеме навистина нашата возраст и да изгледаме неколку години помладо. Постојат мали тајни, ментални и физички, што секој маж треба да ги знае и да ги спроведува. Како да изгледате помладо отколку што сте?
Мора да имате цел во животот
Човек секогаш мора да му верува. И имајте цел. Ништо не прави мажот да изгледа постаро од фактот дека се откажал од борба за нешто.
Гледаме околу нас секакви индивидуи кои се вртат бесмислено, постојано имаат негативен став, имаат впечаток дека целиот универзум заговара против нив. Тие имаат нешто повеќе од 40 години и имаат впечаток дека нивниот живот го нема и дека најдобрите години што ги поживеале се историјата.
Вистината е, се чини дека ќе живееме подолго од генерациите пред нас. Ако сега имате 40 години, веројатно имате уште 40 пред вас, во кои ќе мора да се грижите за себе. Можете да се промените. Промената може да ја започнете дури и на 65 години, со мисла дека следните 15 ќе ги живеете поинаку. Може да започнете бизнис, да се збогатите, да се за loveубите или да го обиколите светот. Важно е да имате цел и позитивен став.
Грижете се за вашата кожа
Првиот е да се користи алатка за микро абразија. Или третман во бања еднаш месечно - но ова ќе ве чини многу. Најдобро е да купите машки комплет, кој содржи предмет преку кој се ослободувате од мртвите клетки на кожата на лицето. Користете го еднаш неделно и за неколку месеци ќе забележите дека вашата кожа почнува да свети.
Потоа користете крем против стареење или навлажнувачки крем. Како што стареете, кожата почнува да се исуши повеќе. Ја менува својата текстура, ја губи својата еластичност и има потреба од хидратација. Нанесете крем со витамин А или крем за регенерирање на ретинол.
Последно, но не и најмалку важно, запомнете дека покрај секој вид крем што ќе го нанесете на лицето, на почетокот на денот, ставете и малку крема за сончање. Ултравиолетовите зраци на сонцето се непријател број 1 за кожата на мажите. Ако не ви се допаѓа да го правите тоа, барем заштитете го лицето со носење капа.
Фрлете облека што повеќе не ја сакате
Убедени сме дека имате полн плакар со облека што повеќе не сакате да ја носите и дека повеќе не ви се допаѓа, но дека ви е тешко да се разделите. Ослободете се од нив! Осигурете се дека апсолутно сè што носите - без разлика дали станува збор за маица, ремен или фармерки - е токму предметот што го сакате и го сакате. Бидејќи само тогаш ќе се чувствувате добро во вашата кожа.
Враќајќи се на првата точка, ова е еден од начините на кои ќе се чувствувате полни со самодоверба: фактот дека не мора да носите облека за која се чувствувате сомнително, без разлика дали е поголема/помала бројка, дека веќе не се модерен или носен. Облека што совршено ви одговара, работи како еден вид оклоп што ви дава чувство на моќ.
Грижете се за забите
Работите можат одеднаш да се влошат. Одете на стоматолог двапати годишно и проверете ги забите. Се појавува кариес, старите дела се влошуваат, забите пожолтуваат итн. Покрај тоа, може да се појават сите видови на болести на усната шуплина. Не е шега со овие работи, затоа подобро да ги спречите или да ги решите однапред.
Можете исто така да размислите за белење на забите. И во овој поглед има многу можности. Разгледајте и фурнири, дури и ако тие се прилично голема инвестиција. Но, ако сте достигнале 60 години и сè уште продолжувате со кариера во продажба
Приоѓа кон нови бои
Бонус - обрнете внимание на она што го јадете!
Ние нема да предложиме секој да оди во теретана секој ден, бидејќи знаеме дека многумина не го прават тоа, не го сакаат тоа, немаат време или имаат други причини. Но запомнете дека имате само едно тело и мора да се грижите за тоа. Вежбајте колку што можете, а особено обрнете внимание на тоа што јадете. Бидејќи во денешно време има толку многу лоша храна што е многу лесно да се „ослободиме“ од уздите на храната. Откажете се од газирани сокови, намалете го шеќерот, не јадете нездрава храна. Јадете здрава исхрана и не ковајте го црниот дроб секој ден со алкохол пијан на неодредено време.