Како да изгубите 30 кг маснотии за 6 месеци Ралф Болман
Марио успеа со овој подвиг и тој раскажува како го сторил тоа.
- Моето интервју со Марио од Кобленц
- Нејзината почетна точка во јануари 2018 година
- Најважно: неговиот дневник за храна
- Функционален тренинг со тегови
- Слика од порано како цел
- Семејна поддршка
- Нов квалитет на живот
- Повеќе радост и поголема леснотија во животот
Како изгледа вашата приказна? Знам дека секоја приказна е различна и затоа ми е потребна твојата приказна. Можеби вие и ликот сте како Марио. Можеби стануваше збор за повторно добро, или за поголема физичка подготвеност, за спортски цели или едноставно „добро чувство“, за поголема енергија и радост на животот, или за добивање работа, семејство и сопствени потреби под еден покрив. Што постигнавте на патот да станете најдобрата верзија од себе?
Сакам да ги објавам приказните за најдобрата верзија на моите слушатели и читатели како книга.