Како да ја контролирате болката во грбот со исхраната - настинка и топла болка во грбот
Поделбата на лумбалниот 'рбет, торакалниот' рбет и цервикалниот 'рбет е добро позната на сите нас. Секоја од овие области е под влијание на различни органи. Лумбалниот 'рбет е под директно влијание на бубрезите, кои би требало да го снабдуваат овој Arial со топлина и сила. Ако бубрезите значително се оладиле, оваа функција повеќе не може да се одржува и Qi (животната енергија) и крвта стагнираат. Болката е во основа знак на ки и метеж на крв; треба да се дефинира само причината за овој метеж на Чи и крв. Во нашиот пример, ова е студ во бубрезите.
Во торакалниот 'рбет, органите за варење можат да предизвикаат заглавување на ци и крв. Болката во оваа област често се третира со лекување на дигестивниот систем. Цервикалниот 'рбет е под влијание на срцето и белите дробови. Меридијаните на жолчното кесе, тенкото црево и мочниот меур поминуваат директно над овој ариал и исто така имаат влијание врз цервикалниот 'рбет.
Овие во никој случај не се сите органи кои имаат влијание врз грбот. Во традиционалната кинеска медицина разликуваме 32 различни видови на болки во грбот. Затоа, само неколку мали, но многу важни врски се претставени во контекст на овој напис. Во понатамошниот тек се фокусирам на лумбалниот 'рбет.
Како што веќе беше споменато во воведот, лумбалниот 'рбет е под влијание на бубрезите. Но, постои и втор орган кој има силно влијание врз долниот дел на грбот. Овој орган е жолчен меур, кој тече со вашиот меридијан преку дното.
Потеклото на соковите и силите во нашето тело е во бубрезите. Бубрезите се тесно поврзани со жолчното кесе. Ако бубрезите имаат премалку топлина и сила, жолчното кесе исто така добива премногу малку топлина и сила. Оваа врска не е само многу важна за болката во грбот, туку се дискутира и кога се дискутира за вознемиреност. Кај деца кои не можат да заспијат без светлина, бубрезите се често ладни, а жолчното кесе исто ладно и згура.
Постои уште една важна врска за долниот дел на грбот: управувачот на ременот (Даи Маи). Завиткува околу колковите како ремен и обезбедува стабилност и поддршка во долниот дел на грбот.
Ако ременот е премногу тесен или не е доволно силен, ќе настане болка во грбот. Сепак, причините за двата проблеми се фундаментално различни.
Theолчното кесе го контролира управувачот на ременот преку важна точка на акупунктура (жолчен меур 41). Оваа точка е точката на отворање на управувачот на ременот. Многу патологии се пренесуваат од жолчното кесе до кормилото на ременот
Бубрезите се исто така тесно поврзани со кормилото на ременот. Ако бубрезите имаат премногу малку топлина, студот се пренесува во кормилото на ременот и долниот дел на грбот ја губи цврстината и зафатот.
Стресот создава емоционално преоптоварување што доведува до стагнација и топлина. Храна како месо, лути зачини или алкохол исто така може да развие топлина во телото.
Суштината или јинот на бубрезите се исцедува од топлината. Оваа нерамнотежа ја стимулира компонентата „Бубрег јанг“. Ова изобилство на Јанг одговара на топлината што влијае на жолчното кесе и на рачката на ремените (Даи Маи). Gолчното кесе и Даи Маи се склучуваат, ременот е претесен. Оваа контракција предизвикува да се изклешти ишијасниот нерв - вака може да се опише развојот на ишијас. Ишиатичниот нерв оди по должината на меридијанот на жолчното кесе. Оваа контракција може да предизвика и хернијален диск.
Во кинеската медицина, ишијасот се смета за сериозна работа; тоа е болка во грбот повеќе од неколку дена. Стресот всушност направи напад врз императорот (одговара на срцето). Контракцијата со добиената ишијас предизвика принудна пауза што спречи можен срцев удар.
Влажното и студено време однадвор или ладна храна и пијалоци внатрешно може да ги оладат бубрезите. Ова ладење им овозможува на бубрезите да го одржуваат метаболизмот во долниот дел на грбот. Покрај тоа, бубрезите го пренесуваат студот во жолчното кесе и во кормилото на ременот. Ременот не е доволно затегнат. Долниот дел на грбот ја губи цврстината со Qi (животна енергија) и стаза на крв. Ова доведува до болка во долниот дел на грбот. хернијален диск исто така може да се развие на овој начин; но во овој случај врз основа на настинка.
Со оваа слика е многу веројатно дека надворешното влијание на влага и студ ќе го влоши проблемот; може да се развие во хроничен ревматски настан. Третманот тогаш е малку попроблематичен.
За третман на болка во грбот, секогаш треба прво да се спроведе диференцијална дијагноза. Ова овозможува прецизно да се спроведе третманот.
Со цел да се елиминира болката, мора да се ослободи чи (животна енергија) и стагнација на крв. Акупунктурата/акупресурата е многу позната и ефикасна за ова. Ние исто така ги користиме можностите на мокса и специјално масло за масажа со кинески билки, што може особено добро да ги раствори Qi (животната енергија) и стагнацијата на крвта. Миро и темјан често се наоѓаат во овие масла. Силно можеме да го препорачаме нашето масло за траума/спреј/гел од производите за тело Диолоза. Овие производи можете да ги најдете во нашата продавница Авицена.
Со цел да се постигне уште подобар успех, треба да се администрира билна формулација за внатрешна потрошувачка и да се даде препорака за исхрана.
Нутриционистички совети за стрес и топлина во грбот
Тука се препорачува ладење на телото и тонирање на крвта. Ве молиме избегнувајте силно затоплување храна како месо, алкохол, цигари и лути зачини. Оваа храна и луксузната храна имаат силно затоплување.
Како прво, топлината треба да се неутрализира преку храна која е горчлива и студена. Салати, артишок или ендиви се идеални за ова. Свежи сокови и зелен чај се идеални пијалоци. Исто така се препорачуваат јадења од ориз од вок. Сепак, оваа диета не треба да се дава премногу долго, инаку дигестивната моќ ќе страда.
Нутриционистички совети за болка во настинка
Со оваа форма на болка во грбот, телото треба да се загрее за да се компензира внатрешниот студ што е причина за стагнацијата.
Ве молиме избегнувајте храна како млечни производи, зеленчук, зелена салата, овошје и производи од пченица. Оваа храна има понатамошно ладење на организмот. Исто така, треба да се избегнуваат пијалоци како кафе или зелен чај.
Готвените јадења со малку месо и риба, ароматичните зачини како рузмарин и ѓумбир се подобри тука. Придружниот чај со семе од анасон, каранфилче и кардамон може дополнително да помогне во градењето на топлина.
Дали сакате да дознаете повеќе за предметот „болка во грбот кај ТКМ“? Длабоко познавање на оваа тема ќе биде понудено на нашиот веб-семинар во среда, 30 септември 2020 година во 20 часот.!