Како да направите сокови за гастритис
гастритис е многу честа состојба што влијае на слузницата на желудникот предизвикувајќи воспаление и симптоми како што се болка, рефлукс, гадење, повраќање, намален апетит итн. Покрај упатствата на лекарот, неопходно е да се направат некои промени во исхраната што нема да го влоши проблемот и да му помогне на пациентот да се опорави, а некои природни сокови што можат да се направат дома се многу корисни. Откријте подолу, како да се прават сокови за гастритис и природно заштитете го вашето здравје на стомакот.
- Сок од гастритис од магдонос
- Сок за гастритис од морков, целер и спанаќ
- Сок за гастритис на банана и круша
- Сок од авокадо и гастритис на јаболка
Сок од гастритис од магдонос
Магдоносот е многу богат извор на витамини А, Б, Ц, Е, К и минерали кои не се само добар диуретик за неговото тело лековити својства на ниво на варење . Многу е корисно да се смират некои симптоми на гастритис како чувство на печење, гасови и намален апетит за да му се помогне на пациентот да се чувствува подобро. На овој Сок од магдонос блиски , потреба таа:
- 2 лажици сецкан магдонос
- 1 морков
- вода
Прво исечете го магдоносот со нож, а потоа излупете го и исечете го морковот. Ставете ги двете состојки во блендерот со малку вода и обработете го сокот од магдонос. Може да пиете една чаша на ден додека сте во непријатност.
Сок за гастритис од морков, целер и спанаќ
За да се заштити мукозната мембрана или внатрешната обвивка на желудникот, потребно е, лесна храна да се вклучи во храната што не го фаворизира нејзиното воспаление и која лесно се вари. И затоа, оние што присуствуваат гастритис страдаат, забрзајте го нивното закрепнување со зелени сокови како овие што се базираат на моркови, целер и спанаќ. Ти треба:
- 5 моркови
- 2 целер
- 1/2 шолја спанаќ
Излупете ги морковите и целерот и исечете ги на мали парчиња. Додадете ја храната во блендерот и процесирајте неколку секунди, а потоа додадете го спанаќот и продолжете да мешате додека не го добиете тој сок. Затегнете ја добиената течност ако сакате помека конзистентност.
Сок за гастритис на банана и круша
Пациентите кои страдаат од гастритис треба да земат Внес на влакна што консумирајте го, зголемете се бидејќи го промовира цревниот транзит и го подобрува целокупното функционирање на дигестивниот систем. Во рамките на Овошје Со висока содржина на влакна ги наоѓаме бананата и крушата, две многу хранливи намирници кои се совршени регулатори на цревата. Вие само треба:
- 2 зрели банани
- 2 круши
Ова Правење сок за гастритис е лесна како и обработката на двете намирници во блендерот додека не се интегрираат целосно. Препорачливо е да го консумирате свеж за да имате корист од сите негови својства.
Сок од авокадо и јаболко гастритис
Авокадото и јаболкото се исто така извонредни плодови за нивниот придонес во влакна, како и совршени за придонес Ослободување од металоиди и металоиди, како и чувството на празнина што може да го предизвика гастритисот. Состојките што ќе ви бидат потребни за овој сок се:
- 2 авокадо
- 4 јаболка
Првиот чекор е да ги излупите авокадото, да ја извлечете коската од центарот и да ја исечете. Потоа излупете ги и исечкајте ги јаболките. Веднаш штом плодовите се подготвени, ставете ги во мешалка и процесирајте додека не се добие хомогена смеса. Додадете малку вода ако видите дека течноста е премногу густа.
Овој напис е само информативен, во COMO немаме начин да препишеме никаков медицински третман или да поставиме каква било дијагноза. Ве покануваме да посетите лекар ако имате било каков вид поплака или непријатност.
Ако сакате повеќе слични предмети како сокови за гастритис сакате да прочитате, препорачуваме да одите во нашата категорија Болести и несакани ефекти .