Како да се добие добро на ди со ниско јод; јаде - рак - 2020 година
Содржина
Правилно трепкање на Dreambox 520/525 | Германски (ноември 2020 година).
Диета со малку јод е пропишана пред испитување на радиоактивен јод (РАИ) и третман со радиоактивен јод. Тоа е специјална диета која ја ограничува количината на јод што се консумира преку храна и пијалоци. Ако треба да направите скенирање на РАИ и сте на диета со низок јод, овој напис ќе ви помогне да откриете што можете и што не можете да јадете.
преглед
Тироидната жлезда го користи јодот што го добиваме од вода и храна за да создаде важни хормони кои го регулираат нашиот метаболизам. Клетките на тироидната жлезда се единствени по тоа што тие се единствените клетки во организмот кои зафаќаат јод. Пред пациентите да се подложат на скенирање и лекување со РАИ, пациентите се на диета со низок јод и го гладуваат телото на јод. Кога се дава радиоактивен јод (обично во форма на капсула) на пациент, клетките на тироидната жлезда со недостаток на јод зафаќаат RAI, што овозможува скенирање или уништување на клетките за третман (аблација).
Најважното правило во исхраната е да се јаде храна што содржи малку јод. Бидејќи најголемиот дел од солта е јодизирана (т.е. е додаден јод), треба да избегнувате јодирана сол и храна што содржи јодирана сол. Наместо тоа, можете да користите нејодизирана и кошер сол бидејќи не содржат јод.
Диетата со низок јод е едноставна, но бара одредено планирање. Ако јадете многу препакувана или замрзната храна или јадете многу, оваа диета може да биде предизвик.
препораки
Може да најдете спротивставени информации на Интернет за тоа каква храна е дозволена и забранета во исхраната. Еден извор може да каже дека само кожи од компир треба да се избегнуваат кога се јаде компир, додека друг тврди дека не смеете да јадете компир воопшто! На кого треба да верувате?
Ако читате спротивставени информации, вашиот лекар е вашиот најдобар извор на информации. Оваа листа на храна се заснова на диетата со низок јод препорачана од Националниот институт за здравје и Здружението за преживеани од карцином на тироидната жлезда.
Забранета храна
Избегнувајте ги овие намирници со ниска диета со јод:
- Млечни производи (млеко, јогурт, сирење, путер, сладолед, павлака)
- жолчка
- Морска храна (што и да е од океанот треба да се избегнува, вклучително и риба, школки и алги)
- Преработена храна (спакувана храна, замрзнати вечери, колбаси, виршли, сланина, колбаси, храна во ресторани и ресторани за брза храна)
- Комерцијални печива (комерцијално печен леб и слатки)
- Соја (вклучувајќи соја, соја сос, тофу и друга храна што содржи соја)
- Цреши Мараскино
- Чоколадо (млечно чоколадо содржи млечни производи; дозволени се некои темни чоколади - забележете ја етикетата)
- Црвена боја # 3 (ознака за проверка или повик за производител)
- Грав (избегнувајте црвен грав, морско гравче, гравче од лима, пинто грав и кравјо гравче)
Дозволена е храна
Не се обесхрабрувајте од списокот на храна што не можете да јадете! Постојат многу храна што можете да јадете. Еве храна што е одобрена за диета со малку јод:
- Свежо месо (не повеќе од 5-6 унци на ден)
- Свежо овошје и зеленчук (без лушпи од компир)
- Замрзнат зеленчук, без додавање сол (без караница)
- Растителни масла
- Газирани пијалоци (освен ако не содржат црвена боја бр. 3 - ознака за проверка или јавете се кај производителот)
- Несолен путер од кикирики и ореви
- Кафе и чај (дозволен е млечен бокал)
- Мацо
- Домашен леб (без жолчки, млечни производи или јодирана сол во состојките)
- Свежи и суви билки и зачини, вклучувајќи пиперка
- Пиво, вино и дестилирани алкохоли (ладилници за вино и алкохолни пијалаци може да содржат # 3 црвена боја, ознака)
- Конзервирана праска, ананас и круша
- душо
- Јаворов сируп
- Метеж и желе (без црвена боја бр. 3)
да јаде надвор
Јадењето е скоро невозможно за време на диета со малку јод. Не можете да гарантирате каква сол користи ресторанот во нивните рецепти. Храната што се служи во рестораните за брза храна е претежно обработена и содржи сол, па затоа исто така треба да се избегнува. Кога не готвите, можеби ќе сакате да дознаете повеќе за кујната или да размислите за ангажирање личен готвач за време на вашата диета.
Рецепти и книги за готвење
Здружението за преживеани од карцином на тироидната жлезда има одлична онлајн книга за готвење со низок јод што може бесплатно да ја преземете. Има над 300 рецепти за низок јод и е омилен меѓу диетите со низок јод.
Можете исто така да ги следите вашите омилени рецепти се додека состојките ги исполнуваат критериумите погоре. Користете нејодирана сол или кошер сол наместо јодирана сол во рецептите.
- сподели
- Флип
- Е-пошта
- текст