Како да се откажете од пушењето, методот на Колин Фарел

пушењето

Еве како актерот Колин Фарел се ослободи од пушењето:

Му напишав проштално писмо на Духот на тутунот. Му заблагодарив што е со мене во добро и во лошо, но исто така му реков дека веќе не ми треба неговата помош. После тоа, го ставив писмото на тава, ставив лисја од тутун на врвот, притиснав парафин и го запалив. Чадот се креваше на небото… После тоа, не пушев две години.

Колин вели дека ваква техника се практикува во центрите за рехабилитација. Со негова помош, зависниците се ослободуваат од многу посериозни проблеми. Методот вклучува истакнување на проблемот, негово опишување, психолошка подготовка за збогување и директно ослободување од проблемот.

И покрај очигледната ефикасност, актерот по двегодишна пауза, повторно започна да пуши. Прво пушеше само на забави, подоцна почна да пуши преку ден.

Колин брзо се комплетира:

Пред неколку години пушев по 2 кутии цигари секој ден. Сега, најмногу 6 цигари на ден.

Користениот метод може да ви помогне да се ослободите од пушењето, ако не и целосно, барем може да ја намалите дозата на тутун што ја бара телото.