Како да се спречат мрежни дупки и одвојување
Превенцијата и здравиот начин на живот го промовираат здравјето на мрежницата
Не постои безбедна профилакса што спречува одвојување на мрежницата, но постојат начини за унапредување на здравјето. Одредени знаци укажуваат на болест на мрежницата. Тогаш е важно брзо да реагирате.
Фактори на ризик за одвојување на мрежницата
Постојат неколку околности што ја прават болеста на мрежницата поверојатно. Ризичната група главно вклучува сериозно миопични лица. Во таканаречената миопија (кратковидост), очното јаболко на лицето е предолго. Затоа мрежницата е под тензија отколку кај лице со нормален вид. Ова ја става мрежницата во поголем ризик од кинење: 7 проценти од миопичните луѓе страдаат од одвојување на мрежницата, додека се јавува кај само 0,2 проценти од луѓето кои имаат нормален вид.
Луѓето кои страдаат од повторени инфекции на очите или кои веќе имале одвојување на мрежницата или друга операција на окото, имаат зголемен ризик од развој на одвојување на мрежницата.
Дијабетичарите исто така спаѓаат во ризичната група: Кај таканаречената дијабетична ретинопатија, крвните садови на мрежницата се оштетуваат со текот на времето. Ова може да доведе до крварење во стаклестото тело, што може да доведе до одвојување на мрежницата. Исто така, постојат и други основни болести кои промовираат одвојување на мрежницата, како што се болест на палта или болест на мрежницата кај предвремено родени бебиња (ретинопатија).
Раното откривање е најважно
Секој што припаѓа на ризичните групи споменати погоре, треба да направи преглед на очите во годишни интервали. За болести на мрежницата, колку порано бидат откриени, толку подобро може да се третираат. Ако се дијагностицира во рана фаза, дупка или солза во мрежницата може релативно лесно да се ласери. Пациентот брзо се опоравува и видот може да се зачува. Точните одвојувања на мрежницата можат да се санираат само хируршки; доколку останат неоткриени или нетретирани, постои ризик од слепило.
Затоа, луѓето кои не припаѓаат на ризичната група, исто така треба веднаш да се консултираат со офталмолог ако им се промени видот. Знаци на одвојување на мрежницата можат да бидат феномени како што се трепкања на светлина, ограничено видно поле или црни дамки. Одвојувањето на мрежницата е итна медицинска помош и мора веднаш да се лекува.
Здравата исхрана и начинот на живот ќе помогнат да се спречи тоа
Избегнување на дебелина и потрошувачка на никотин, алкохол во умерени количини и урамнотежена исхрана - ова не само што е корисно за општото здравје, туку помага и за одржување на здрави очи. За дијабетичарите, точното поставување на вредностите на шеќер и крвен притисок е важно.
Антоцијанините се секундарни растителни супстанции и треба да ја зајакнат мрежницата, меѓу другото. Тие главно се наоѓаат во темно овошје и зеленчук (црна рибизла, бозел, боровинки, капини, лингова и цреши, модри патлиџани и црвена зелка). Сепак, антоцијаните се апсорбираат од телото само во мала мера и брзо се метаболизираат. За да може да се развие терапевтски ефект, достапни се екстракти. Дали овие можат да се користат како додатоци во исхраната за поддршка на одржувањето на мрежницата, треба да се дискутира индивидуално со одговорниот лекар.