Како да се задржи Амалија Настасе во форма
Како да се задржи Амалија Настасе во форма. „Не можам да го наречам диета, бидејќи тоа е еден вид пост“
Амалија Ностасе објасни како да остане во форма, откако изгуби многу тежина пред некое време.
Амалија Настасе во еден момент ослабе 30 килограми, а сега призна што прави за да се одржи во форма. Поранешната животна партнерка на Или Ностасе објасни дека се здебелила за време на изолацијата дома поради пандемијата на коронавирусот, но се ослободила од нив држејќи еден вид брза.
„Во самоизолација, исто така, се здебелив околу четири килограми, но сега открив, не можам да го наречам лек за слабеење, бидејќи тоа е еден вид пост. Но, не навистина постот. Како да не јадеш ништо ништо пет дена. Многу ми помогна и ослабев четири килограми “., рече Амалија Настасе за libertatea.ro.
„Добивате кутија храна и, пет дена во месецот, јадете само од неа. Постојат две супи на ден, две шипки, додатоци, сите направени од нутриционисти. Го одржував од понеделник до петок и потоа за време на викендот ми беше полесно “, додаде таа.
Амалија Настасе го убеди својот сопруг да го следи истиот режим
Амалија Нестасе откри дека го убедила нејзиниот сегашен сопруг Ражван Василеску да ја следи истата диета како и.
„Како и да е, овој вид програма е само 5 дена во месецот, откако ќе завршите може да јадете нормално. Во прилог на изгубената тежина, му давате пауза на вашиот дигестивен систем. Јас и Ризван продолживме и сме многу задоволни, се ослободивме од килограмите акумулирани во пандемијата. Како и да е, јас не ги јадам колачите што ги правам “., Амалија Настасе изјави и за споменатиот извор.
„Ремените што ги држев се навистина лесни. Не можам да кажам дека ја открив магичната пилула и дека можеш да јадеш било што. Не. Цело време беше тешко. Тешко е да изгубите тежина и да се одржувате “, - рече вездата.