Како да спречите стрии предизвикани од спортското масло Космо
Повеќето луѓе веруваат дека стриите се предизвикани од брзиот развој што се случува за време на пубертетот, бременоста и наглото зголемување на телесната тежина. Сепак, многу малку луѓе знаат дека стриите се предизвикани и од редовно вежбање.
Како се формираат стрии?
Општо, стриите може да ги сметаме за длабоки лузни формирани во ткивото на кожата. Ако се однесуваме на стрии предизвикани од спортски активности, тогаш треба да знаете дека овие стрии се развиваат затоа што некои области на телото се развиваат премногу брзо и кожата нема време да се прилагоди. Затоа, кожата се протега над нејзината точка на еластичност, формирајќи стрии.
Првично, стриите ќе бидат како виолетови или црвени вени, но како што созреваат, тие ќе станат бели. Во случај на боди-билдинг, плановите за обука се строги и интензивни, што резултира со брзо зголемување на големината на некои области на мускулите, како што се бицепс и бутовите. Како резултат, овде ќе се формираат стрии.
Како да спречите стрии?
Како што веќе знаете, боди-билдинг вклучува програми за обука кои честопати се косат со советите за спречување на стрии. Меѓутоа, ако сте подготвени да напредувате со побавно темпо, сепак можете да ги добиете посакуваните резултати, истовремено намалувајќи го ризикот од стрии.
Избегнувајте ненадејно зголемување на телесната тежина или губење на тежината
Ова е најтешкиот совет што треба да го следите кога следите програма за обука. Меѓутоа, ако развиете мускулна маса со малку побавно темпо, вашата кожа ќе има повеќе време да се прилагоди на промената на телесната маса, што значи дека ќе биде поеластична и затоа е помала веројатноста да се се протега над својата граница.
Следете хранлива диета
Поголемиот дел од времето, диетата богата со хранливи материи го промовира развојот на мускулите и спречува формирање на стрии. Бидете сигурни дека внесувате витамини, цинк и антиоксиданти во вашата исхрана. Така, здравјето на кожата може да се одржува одвнатре, за да биде поотпорна на стрии.
Не ја изоставувајте хидратацијата
На располагање се бројни креми, гелови, лосиони и масла кои помагаат да се спречат, намалат, па дури и да се отстранат стриите. Покрај јадењето хранлива храна, кожата може да се одржува и однадвор, со постојана хидратација. Најефективни производи против стрии се оние богати со витамин А, Е, шеа путер и какао путер.
Ако преферирате производ на база на масло, можете да пробате Серум за тело Kosmo Line со лаванда и омега 3-6-9, високо ценета мрсна емулзија која спречува, намалува и ги елиминира стриите и другите лузни. Во прилог на активниот концентрат на Омега 3-6-9, Серум за тело Космо Лине содржи и морков, авокадо, маслиново и масло од грозје, сите богати со хранливи материи и антиоксиданси кои кожата може да ги апсорбира.
Ако веќе имате стрии и барате начини да ги отстраните или барем да ги намалите, продолжете да ги применувате советите објаснети во горните линии. Во врска со употребата на локални производи, како што е Космо масло за тело серум, колку порано започнете, толку поефикасно ќе биде.