Како да заштедите пари при купување органска храна - Сидерис екоблог
Ваш водич за природна убавина
Сите ние што се обидовме да купиме органска храна, знаеме дека тие обично имаат поголема цена од вообичаеното. Ова, исто така, го намалува интересот на земјоделците за позеленување на производите, за жал. Самото органско земјоделство не значи поголеми трошоци отколку земјоделството со пестициди, само што производството е многу помало отколку во случај кога се третираат земјоделските култури и вештачки им се помага да се направат многу големи количини за профит. Трошоците ќе се зголемат по добиена единица производ, цената е поголема. Романските производители на органски производи мора да бидат поддржани, и ова не само за промовирање на овој вид храна, туку за нашето здравје пред сè, за „црвенилото на образите“.
Дури и ако цените понекогаш се доста високи, обидете се да купите барем основна храна од специјализирани продавници за органски производи. Мали делови со органски производи може да се најдат во некои супермаркети или во некои продавници за здрава храна.
Но, секогаш прочитајте ја етикетата, бидејќи некои трговци мешаат органски производи со „диететски“, што значи нешто сосема друго different Органски производи се оние со логоа на тела за сертификација. Во случај на романски производи, побарајте лого AE.
Бидејќи органските производи станаа уште поскапи во 2009 година (околу 30%), еве неколку начини на кои можете да заштедите пари, а сепак да не се откажувате од здрава храна:
Малку и добро
Купете помалку храна, но подобар квалитет. Така, импулсот за „грицкање“ на нешто постојано се намалува, а телото ќе добие ресурси во склад со неговите природни потреби.
Купи во сезона
Ова е добар начин да бидете сигурни дека ги имате најдобрите и најсвежите производи за сезоната во која сте. Не барајте портокали и банани во текот на летото, сè додека дрвјата со јаболка, круши, кајсии и други се натоварени во нашата земја. Човечкото тело е прилагодено на географската позиција каде што се развива. Исто така е добро да се зачуваат производи за зимата. Но, обидете се да купите овошје и зеленчук од земјоделците кои не користат хемиски ѓубрива за своите култури, а не од супермаркетите. Не бегајте од малите и понепријатни јаболка што се наоѓаат на пазарот.
Купете локални производи
Која е поентата да купувате органско белгиско млеко од соја, ако можете да го купите романското? Истото важи и за други производи, како што се јајца, мед или житарки, на пример.
Здрави конзерви за студената сезона
Во зима, кога свежо овошје и зеленчук е тешко да се најде, можете да користите конзервирани производи (по можност сами) отколку убави, но невкусни плодови од полиците на супермаркетите.
Поставете некои приоритети
Ако усвојувањето на 100% органска диета изгледа прескапо (и навистина е така! - особено ако немате градина и знаете за градинарство), помислете на список на неопходни производи за вашето семејство. Можете да изберете да купувате органски само алтернативи на храната што во супермаркетите е најтоварена со Е и најштетна, а остатокот да купите конвенционални производи.
Може да се купи органски: јајца, млеко, компири, моркови, брашно, овошје, чоколадо, бисквити.
Избегнувајте пестициди во овошјето и зеленчукот
Употребата на пестициди во земјоделството влијае не само на штетниците на кои им се обраќаат, туку и на животните што можат да бидат во тие области. За човечкото тело, пестицидите во овошјето и зеленчукот се канцерогени, дури и не одеднаш. Диетата со овошје и зеленчук не е нужно здрава исхрана. Имав постар пост со зеленчук и овошје, подобро да се јаде органски.
Одгледувајте некои производи сами
Овој совет се однесува на среќниците кои живеат дома и имаат градина, без разлика колку е мала. Можете да одгледувате свои домати, кромид, модри патлиџани, пиперки, магдонос, моркови, целер.
Подгответе свои природни пијалоци
Вие сакате да престанете да пиете штетни газирани пијалоци, но обичната вода може да стане здодевна. Од додавање сок од лимон до вода за пиење (можно е со малку органски кафеав шеќер), цедење овошје дома и која било друга идеја што ќе ви падне на ум, потрудете се да се држите настрана од комерцијалните сокови.