Како Ед Ширан изгуби 23 фунти

Во неодамнешното интервју, Ед Ширан сведочеше дека изгубил 23 килограми за само неколку месеци со помош на програма за обука што вклучува само 10 минути поминати дневно на неблагодарна работа.

Во интервју за Newsуз Корп, британската пејачка отворено зборува за негативните ефекти на славната личност. Тој признава дека да се биде славен не е толку спектакуларно како што изгледа. Ширан исто така рече дека легендарниот пејач Елтон Johnон тоа го инспирираше да остане на вистинскиот пат.

„Многу луѓе ја преминуваат границата откако станаа славни“, рече уметникот. „Едноставно, тогаш го забележавме. Го гледам Елтон Johnон и сите глупости што ги правеше во младоста. Имате многу да научите од ова “.

Добро познатиот уметник, кој минатата година паузираше една година од својата кариера, е пред објавување на неговиот трет албум - „Подели“.

Пејачот се опишува себеси како „зависна личност“ и призна дека за време на паузата што ја направил, започнал да дебелее.

„Мојата големина се удвои, а спортските панталони беа единствените што ми одговараа. Мислев дека сите се намалија кога се мијат “, се пошегува уметникот.

Добитникот на Греми наградата прифати здрав начин на живот и започна да губи тежина со редовни кардио вежби. Уметникот откри дека трча само 10 минути на ден: 30 секунди брзина и 30 секунди џогирање. Така успеа да изгуби 23 килограми за само неколку месеци.

---