Како голотијата може да работи против дебелината »FehrAdvice; Партнери А.Г.

Дебелината е неконтролирана, како во индустријализираните нации, така и сега во таканаречените земји во подем како Кина и Индија. Ова се должи на лошата исхрана и премалку вежбање, но и слабо одржливи диети и преслаба волја да водат поздрав живот.

голотијата

Мета-студија испитува кои „напади“ можат да помогнат да се прекине овој маѓепсан циклус без да се направат огромни трошоци. 37-те студии беа извршени во богати нации, со фокус на САД. Сè на сè, еден дојде до охрабрувачки резултат:

Откриено е дека бркотињата резултирале во просек за 15,3% зголемување на поздравите избори во исхраната или исхраната, мерено со промена на фреквенцијата на здрави избори или промена на вкупната потрошувачка на калории.

Сепак, структурата на истрагите што се разгледуваат енормно варира. Големините на примерокот се движат од 13 испитаници во лабораторијата до 16 000 посетители на ресторани. Соодветно на тоа, резултатите од мерењето имаат тенденција да бидат во понискиот едноцифрен опсег во случај на многу големи примероци, додека многу значителни стапки на промена често се бележат за мали примероци.

Маси за калории, помали делови, видливост во супермаркет

Различните напади вклучуваат, на пример, поставување маси со калории на храна, обележување садови во различни бои, користење помали чинии во мензи или повидливи полици за здрава храна во супермаркет.

Авторите за резултатот од нивната работа:

Резултатите од овој преглед и мета-анализа демонстрираат дека стратегиите на теоријата на удари обезбедуваат ефективна и одржлива стратегија за јавно здравје во поттикнување на поздрав избор на исхрана кај возрасните. Бидејќи владите и телата за креирање политики продолжуваат да ја разгледуваат употребата на напади, од суштинско значење е тие да се потрудат на силни докази за неговата ефикасност. Оваа работа обезбедува неколку од првите резултати од мета-анализата за да се придонесе кон оваа база на докази.