Како изгубив 10 килограми во последните 3 месеци! Блог на Оана Турчу
"Госпоѓо, но изгубивте многу тежина"
Надвор од живописната линија, морам да ви кажам дека ова е забелешката што ја дадов вчера од продавачката на бензинските пумпи. Бидејќи го добив овој одговор - и неговите повеќе или помалку граматички или завидливи варијанти - барем сто пати во последниот месец, решив да ви кажам што се случи.
Едноставно, сакав да се вратам на мојата фигура од пред 5-6 години ова лето. И тогаш, мислам дека нашата мисија, на оние што зборуваат за здравје и убавина на ТВ, е да се доближиме до идеалот, од многу гледишта.
Не бев гладен. Всушност, тоа не е мојот начин на постоење. Вистина е, во последните три месеци, откако решив да се откажам од 10 килограми, не претерував со слатки и маснотии. На пример, ако видов нешто добро и примамливо на роденденот на Теди во Анталија, дури и да беше торта, торта или друга храна, јадев. Но, не многу и често.
Но, направив нешто друго, со интензитет што не го достигнав многу години. Од причини на време или недостаток на разумна организација. Тоа беше всушност
Секој ден, силна и интензивна масажа. Без никакво отстапување.
Наутро, после туширање, силна масажа со Антицелулитен и крем против стрии крем со бршлен. Онаа што ме извади од проблеми дури и по бременоста.
Во секоја, пакување за еден час со Дополнителна тиња за ладно слабеење.
И после тоа, пред спиење, уште една масажа со Масло за ултра слабеење.
Се разбира, ефектот е извонреден во сантиметри, но претпочитав да ви кажам во килограми, бидејќи денешниот свет честопати ја зема својата тежина, неоправдано, како репер.
Во секој случај, среќен сум што успеав. Мојот сопруг е уште посреќен (и тој изгуби тежина, но малку, неговиот живот е бесконечно постресен, со дневни емисии), и во мојата гардероба, обидувајќи се за облека што не сум ја носел одамна!
Ве поканувам да ја направите и оваа амбициозна вежба.
Фотографијата погоре, десно, е направена пред 3 месеци, на издание на Refresh, а другата е направена од Михаи Еначи на 30 јули.!