Како ја агресирате кожата без да сфатите
Не знаејќи за вас или потценувајќи ја сериозноста на навидум тривијалните гестови, може да предизвикате вистинска траума на вашата кожа. Од сè, изложувањето на сонце е најштетно, како на краток, така и на долг рок, велат дерматолозите.
Неодговорното изложување на кожата на сонце може да предизвика привремена, како и долгорочна траума. Ултравиолетовото (УВ) зрачење ја напаѓа кожата, имајќи голем број на несакани ефекти. Прво на сите, на краток рок, зрачењето што го емитира сонцето предизвикува црвенило на кожата и, во исто време, ја фаворизира дехидрацијата.
Значи, по еден ден сончање, без употреба на крема за сончање (креми, лосиони со заштитен фактор), кожата дефинитивно ќе биде сува и црвена. На долг рок, ефектите се уште полоши. Како прво, УВ зрачењето предизвикува предвремено стареење на кожата, потенцирање на брчките и исто така фаворизирање на појава на кафени дамки на кожата. Потоа, изложувањето на лицето на УВ зрачење во голема мера го зголемува ризикот од рак на кожата.
За да се спречат негативните ефекти на УВ зрачењето врз кожата, се препорачува да се користи дневна козметика со УВ заштита, како и да се заштити нашата кожа со носење капи со големи рабови. Исто така се препорачува ограничување на изложеноста на кожата на сонце помеѓу 10.00-16.00 часот.
Извршувањето на кожата може да биде и трауматично за кожата на лицето. Тоа е затоа што шминката што останува на лицето преку ноќ може да доведе до запушување на порите или може да предизвика појава на несовршености. Вторите се последица на акумулација на остатоци кои се состојат од прашина, загадување, чад од цигари, потење, траги од шминка и многу повеќе. Ако порите не се темелно исчистени, покрај црните точки може да се појават и црни точки или мозолчиња.
Друг гест што може да предизвика траума на кожата е да се скршат/отстранат мозолките самостојно, а не во салонот за убавина.
Да се ослободите од мозолчиња без помош на козметичар, но исто така и без да предизвикате траума на кожата, постојат две опции:
- или ќе ги оставите да се исушат сами од себе и исто така можете да го засилите процесот со промена на pH на кожата, со нанесување на лековит алкохол или парфем директно на корпата, со помош на памук,
- или корпата ќе се притисне само откако е скршена со стерилна игла. На овој начин, можете да спречите рани на лицето или дури и лузни кои се појавуваат по притискање, без да интервенирате со иглата.
Друга траума на кожата е депилација со горната усна. Така, мускулите на лицето се нагли и, со текот на времето, се појавуваат брчки над усните.
Дури и високите температури на восокот можат да предизвикаат вистински рани или дамки со фотосензитизација на кожата. Најдобро е да се интервенира или со пинцети или со трајно отстранување на влакна (оваа опција се препорачува само во студената сезона).
Како одговорно да се грижите за вашата кожа
За беспрекорен тен и покрај изминувањето на годините, на кожата и треба посебно внимание и нега. Така, мора да одвојуваме дневно време за нега на лицето.
- Крем за сончање треба да се нанесува секој ден, без оглед на сезоната. Во лето, сепак, користениот заштитен фактор треба да биде најмалку 30.
- Кожата мора да се чисти секој ден, наутро и навечер, без разлика дали користиме производи за шминка.
- Кожата има потреба од дневна хидратација, па затоа е важно да користите дневен крем и вечерен крем, особено по 25-годишна возраст.
- Акните треба да ги третира дерматолог, кој ќе ја утврди нејзината причина, како и соодветен третман.
- Пилингот е исто така важен во рутината за убавина, отстранувајќи ги мртвите клетки, оставајќи ја кожата чиста и кадифена. Можете да користите комерцијален пилин, но и сам-пилинг, подготвен дома (сол плус чистач, кафе плус малку маслиново масло).
Други грешки што ги правите во однос на кожата на лицето
Легнете без да ја отстраните шминката од лицето - Ако се случи еднаш годишно да не ја отстранувате шминката кога одите во кревет, тоа не е проблем, но оваа грешка не треба да прерасне во навика, бидејќи може да ја нападне вашата кожа. Фактот дека не ги отстранувате производите за шминкање во текот на ноќта, ги запушува порите и лојните жлезди. Кога шминката е заглавена во порите, тоа ги прави да изгледаат поголеми. Покрај тоа, ова може да доведе до воспаление.
Спијте на памучна навлака за перници - Најдобро би било да ја замените сегашната перница со свилена. Сатен или свила се материјали што ги минимизираат кожните проблеми и брчките или брчките што можат да се формираат на кожата поради лицето на перницата.
Фактот дека вашата кожа е трајно притисната на навлаката за перници од несоодветен материјал предизвикува траума на кожата. Со текот на времето, овие агресии, влошени со триење со памук, можат да предизвикаат трајни брчки или набори, бидејќи производството на колаген се намалува.
Користете валкани додатоци за да нанесете шминка - Еве уште една грешка што ја напаѓа вашата кожа, без да сфатите. Да, тоа е грешка што ја оштетува кожата повеќе отколку што мислите. Инвестирајте во средство за чистење на кожата со која ставате подлога. Ако ги чувате овие додатоци чисти секој ден, ќе бидете сигурни дека чувате нечистотија и остатоци од шминка што можат да влијаат на вашата кожа.