Како ја добивате таа бројка (спорт, исхрана, тело)
Како успевате да добиете фигура како оваа на сликата? Јас сум 1,65 и тежам околу 52 или 53 килограми. Немам рамен стомак и бутовите и задникот треба да ми бидат потенки. Што треба да јадам и каков спорт можам да направам за да ослабам на стомакот, нозете и задникот?
5 одговори
Зошто сакате да изгубите тежина? Дан има добра нормална тежина и може да тежи дури и до 63 кг.
Вие нема да добиете потенок бутовите и дното. кога ќе изгубите тежина, тоа е во местата што телото ги избира за себе. Може да биде токму начинот на кој потоа ќе изгубите тежина во лицето или градите. И потоа? Дали е тоа што сакате?
Само направете разумен спорт, добиете совети за фитнес и добро.
Освен тоа: сликата е дефинитивно изменета, а девојката на неа е премногу слаба ! Зошто се избираат фигури повторно и повторно, кои се веќе премногу тенки?
Нешто како ова се нарекува колче за глад, или гравче од грав.
Што е со момците? Што стана од индивидуалноста и како да го искористите најдоброто од вашиот тип? Имам впечаток дека секој сака само да шета како клон на некој друг. Како дојде Висок 1,65 и тежок 52/53 кг, нема ништо лошо во тоа. Мислите дека бутовите и задникот ви се премногу мм или см. Вие, тоа зависи од облеката што ја носите. Секогаш изгледа чудно кога ќе стиснете во облека што е премногу мала за вас. Можете да бидете слаби колку што сакате.
Ако ги погледнете девојките во овој клип, ќе откриете нешто во ред со нив затоа што нивните нозе не се толку тенки?
На крајот на краиштата, сосема различни фактори играат улога во тоа колку една личност е вредна.
И штипчето за глад на сликата погоре е сè, но не и пример за пример.
Сигурно не сакате да слушнете такво нешто, но здравиот изглед изгледа поинаку.