Како ја контролирате вашата врска со храната и животот после 50 година
Никој не знае што прави!
Како ја контролирате вашата врска со храната и животот после 50 година
Имам болен однос со храна, историја со долги периоди на драстични диети и вежбам теретана, но теретаната е прекрасна, па така и спортот. Да не се губат телесната тежина, туку да се живее долго и добро, барем до 50-та година од животот, кога животот ќе стане убав. Да, на 50 години.
Слаба сум затоа што не јадам тестенини, пица и 3 бадеми за појадок. Но, исто така ми е лошо од главата, бидејќи ништо добро не доаѓа природно со обична вода со лимон. Таму, го реков тоа! Се откажав од леб и секаков вид сок од 8 одделение, со оглед на тоа што моето семејство не разбира дури ни сега, во неговата ера на киноа, сурова и без глутен, како да не се јаде леб на трпеза, да се пие Фанта, да има 3 чисти ручеци, 4 со десерт. Затоа, се избркав малку во најлошиот дел од животот на мажот, адолесценцијата, која доаѓа со мозолчиња, првите цигари, билетите под клупата и зошто не ми ги земеш обликуваните фармерки, сите девојки имаат фармерки Тесно монтирање!
Слушам еднаш на секои 3 дена: „Како не можете да јадете пица? Да, слаб си, дозволено ти е! “ или класиката „Не треба да се занимавате со спорт, зарем не гледате колку сте слаби?“. Да, Грета е луда. И јас сум, се познавам и се препознавам, но така ми се допаѓа, во ова лудило. И тоа е исто така мака, затоа што секогаш ми се чини дека треба да ослабам 2 килограми додека не ми се допадне, благодарам. А, салата е прекрасна, спортот е прекрасен, но не помага да ослабете, а проклетите мускули не се ни видливи, ако не спиете таму, јадете јајца, месо и семиња цел ден. 90 проценти е исхрана, велам, откако се тестирав, дека не знам статистика и други и не ми е гајле, дека знам што работи на мене. Така, станав опседнат, да, уште една.
Единствена среќа е што не сакам слатки, ако моето срце навистина ми се крши од тестенини затоа што не можам да ги јадам наутро-ручек-вечер и 2-3 таteателе како закуски, во слаткарница немам проблем да се движам, да Јас работам, вртејќи се во пакетот ванила без да умрам таму од апетит. Па, претпоставувам дека не ми се допаѓа, како да знам како вкусат слатките? Вметнете емотикон смеејќи се, звучи како шега. Хаха!
И додека долго разговаравме за овој голем проблем на човештвото што никој не го решава побрзо, неразбирливо!, Со Емилија, мојата пријателка која не е замислена, иако сите мислат дека јас сум го измислил тоа, но јас не го сторив тоа, само таа нема Фејсбук, што не ми оди во прилог, така. Зборувајќи со Е илјада години за брокула, живот, туна, утре одиме во теретана, бивши, мајки, 3 килограми тегови и мачки, дојдов до среќен заклучок.
Тој убав живот започнува на 50-годишна возраст!
Си поставивме дека на 50 години нема да се грижиме (се надевам, проклето) за јаглехидрати, целулит и други непријатни работи што ги знаете од плажа, така што ќе бидеме најсреќните дами-бебиња во универзумот. И направив мени, кое го играм точно по дискусијата за Whatsapp со Е, мојот пријател кој не е замислен.
Утро
- Молња натопена во Проско
- тестенини, мајка ми, тестенини од сите бои, форми, типови, со многу лук, да ти го мочам јазикот кога ќе продолжиш да ги даваш со Просеко
Ужина 1
- 23 парчиња со суши, ракчиња, школки, лигњи и лигњи, во зависност од тоа зошто не се движи на чинијата
- чаша Проскоко или што останува од шишето наутро. За ваша безбедност, добра идеја е да имате ладна
Ручек
- пица, пица од сите видови, без зелен хаос на неа, на countertop од тенкиот што се топи во устата
- темно пиво, од тоа кремасто и со многу проценти. Или доаѓаат, според вкусот, расположението и расположението
- ориз со печено кора одозгора, можеби дури и чизкејк, можеби и двете
Ужина 2
- сирења, чинија од 28 вида, со мувла, без, мевчиња, холандски, бри, пармезан и многу халуми, на легло со рукола. Се шегував, без ракетата.
„Две чаши вино, ќе бидеш жеден за толку сирење. Нема вода, познато е, солта задржува вода, затоа избегнувајте го овој проблем
Вечера
- Кинез со дрвени уши, не кажувајте дека нема ништо здраво во целото ова мени. Сè е многу зачинето и многу удавено во соја, сосови и колачи со пустош, но само за пустош, инаку се ужасни
- подобро торта, бидејќи кој и да е ден посебен после 50, да се радуваме секој ден што сме живи
- Коктели со многу шеќер, мраз и алкохол, видете ја горната точка. Лааа муулчии аааани!
Gustare3
- дефинитивно има уште неколку коктели, плус легнувате во кујната
- остави на масата некои нахоси и леген со гуакамоле, за да не се расипе
- Дали некој знае дали остана суши наутро? Не? Ине Добро, ајде да нарачаме пица тогаш, но ќе ја споделиме!
Не знам за вас, јас сè уште имам 18 години и едвај чекам до 22 јуни 2035 година да објавам селфи со мене на „Buuună dimineațaaa“, со молњата натопена во Просеко. Goивотни цели!