Како Корнелија Редниќ здраво ослабе, по диетата што ќе и го уништи животот • Здраво Јаси •

Таа е во брак со истиот маж 27 години, има успешна кариера, но никогаш не била задоволна од бројот на килограми. Од желба да изгледа подобро, Корнелија Редниќ прибегна кон опасни по живот диети, сè додека не ја достигна златната формула.

корнелија

Во брак 27 години со Лупу Редниќ, Корнелија Редниќ никогаш не недостасувала за ништо, парот има не само хармоничен семеен живот, туку и плодна кариера. Наместо тоа, популарната музичка пејачка никогаш не била задоволна од својата тежина, борејќи се да изгуби тежина со години.

Со текот на времето, уметникот тестираше многу диети за да ја достигне златната формула. Една од овие диети требаше да и чини здравје, со оглед на тоа што иако успеа да изгуби 33 килограми за три месеци, последиците по телото беа катастрофални. Со разоружана искреност, Корнелија Редниќ раскажа за ѓаволот низ кој помина само за да ослабе: "Гладував. Откако изгубив тежина не се сакав повеќе себе си. Не се сакав воопшто. Имав впечаток дека излегувам. очи во главата, дека ми се издвојуваат ушите се чувствував грдо јадам јаболка, моркови, јогурт и понекогаш варено пилешко Во 12:00 часот јогурт, после малку моркови, па во 17:00 малку месо пилешко со зеленчук Кога бев гладен, јадев портокали не разговарав со ниту еден нутриционист, што беше многу лошо После три месеци се чувствував немоќно и косата ми падна од главата Откако изгубив тежина стигнав до 50 и неколку килограми, не можев да се најдам. Ми се чинеше дека сум деформиран. Јас воопшто не бев позитивен. Не препорачувам никому што направив ".

Кога веќе не можеше да одолее на оваа диета, Корнелија Редниќ реши да ослаби здраво преку спортот, успевајќи да ослабе вака 7 килограми, како што им призна на Antвездите на Антена: „Изгубив седум килограми. Обожавам спорт (…) Отпрвин ми беше многу тешко затоа што воопшто не ослабував, а потоа мојот тренер, кога ми направи евалуација, ме праша дали јадам многу. Јас реков: "Јадам малку, но сум дебела. И таа ми рече:" Па, тогаш, направи добро и преполови ги порциите ". стомакот се навикнува, треба да работиш само со мозок ".

Од категоријата храна што може да ја јаде, уметничката спомена зеленчук (но без грав и грашок) и месо, риба на скара, варена, парена, печена, но во никој случај пржена во масло.