Како Мајда Абулумоша изгуби 23 кг; Тој негува жени како тебе веќе 20 години
Мајда Абулумоша (33) отворено зборуваше за проблемите со фигурата. Актерката, која глумеше во сапунските опери Аниела и Ибире и оноаре, заедно со уметникот Андреј Штефенеску ја претставува забавната емисија Show Show Report, емитувана од ТВ Антена arsвезди.
Како Мајда Абулумоша ослабе 23 кг?
Неодамна, на својот личен профил на Фејсбук, Мајда им раскажа на своите следбеници на Интернет како изгуби 23 кг.
„Ако на почетокот имав улога [во сапуницата Аниела] во која долгите здолништа ги покриваа насобраните килограми, а оние околу мене никогаш не ми велеа дека треба да ослабам, откако дојде друга улога, онаа на синџирот.
Без никој да ми каже, решив да направам промена, си помислив: „Батка, када има неколку килограми вишок, но не изгледа така“.
На почетокот на серијата бев од друг филм, изгубив 23 кг. Бидете внимателни, ова не е пофалба! Тоа е мотивација што можете да направите што и да замислите! Мора да сакате да се грижите за себе, за вашето здравје “.
Мајда Абулумоша: „Сакам да бидам здрава за себе и за своето дете“
„Имав естрада, пред 2 години, кога се здебелив 10 килограми за еден месец. Тоа беше шок!
Направив теретана, напорни тренинзи, личен тренер, измерена диета, дневни масажи и не изгубив дури 100 грама на вагата.
Тогаш сфатив дека морам да научам повторно да бидам трпелив, да се вратам на диета со која моето тело беше пријател, да бидам нежен кон себе. Резултатите се појавија!
Сакам да бидам здрава за себе и за своето бебе! Си ветив дека секогаш ќе се борам за неа [нејзината ќерка].
Не заборавајте да се прифатите себеси, да се прегрнете, да си кажете дека ќе успеете, дека животот е направен од промени.
Ако некако повторно ќе ме видите со многу повеќе килограми, не заборавајте да ја видите мојата насмевка. Фокусирајте се на она што е од суштинско значење! Ако паднам, ќе знам како да станам секој пат! Можете да направите што било “.
Мајда беше мажена за Морис quesак или Ј.Јоло, со кого ја има ќерката,аклин. И, веќе две години, телевизискиот водител формира двојка со бизнисменот Михаи Штефан.
Фотографија: Фејсбук/Инстаграм