Како ни помага коензим Q10 New во читателот на медицината Digest Romania
Слични написи
Претставен во рекламите како додаток за чудо, коензим Q10 се вели дека ја зголемува издржливоста, помага во слабеењето, се бори против ракот, па дури и го одложува стареењето. Овие тврдења се претерани, но хранливите материи навистина ветуваат во третманот на срцеви заболувања и гингивитис.
Коензим Q10, природна супстанца произведена од телото, припаѓа на семејство на соединенија наречени кинони. Го има во сите живи организми и е концентриран во многу видови храна, вклучувајќи кикирики, ореви и масла. Во текот на последната деценија, коензимот Q10 стана еден од најпопуларните додатоци во исхраната во светот. Застапниците на оваа хранлива материја ја користат за одржување на целокупното добро здравје, како и за лекување на срцеви заболувања и други сериозни состојби. Некои клиничари веруваат дека тоа е толку важно за одржување на нормалното функционирање на организмот што треба да се нарече „витамин П“.
Како работи?
Најважната функција на коензимот Q10 е да го катализира метаболизмот - комплексни серии на хемиски реакции при кои храната се распаѓа во енергетски „пакети“ што ги користи организмот. Дејствувајќи заедно со ензими (па оттука и името „коензим“), соединението го забрзува метаболичкиот процес, обезбедувајќи енергија што им е потребна на клетките за варење на храната, лекување на рани, одржување на здрави мускули и извршување на други соматски функции. Хранливите материи играат клучна улога во производството на енергија, па затоа не е изненадувачки што се наоѓа во секоја клетка во телото. Присутно во изобилство, особено во енергетски интензивните клетки на срцето, му помага на овој орган да победи повеќе од 100.000 пати на ден. Покрај тоа, коензимот Q10 делува како антиоксиданс, како и витамините Ц и Е, помагајќи да се неутрализираат слободните радикали, молекули кои ги оштетуваат клетките.
Коензим Q10 може да спречи рак, миокарден инфаркт и други болести поврзани со деструктивно дејство на слободните радикали. Исто така се користи како засилувач на енергијата и додаток против стареење. Неговата концентрација се намалува со возраста (и со одредени болести), затоа некои лекари препорачуваат да започне неговиот дневен додаток по 40 години.
Големи придобивки
Коензим Q10 произведе ентузијазам како можна терапија за срцеви заболувања, особено за оние кои страдаат од срцева слабост или имаат слабо срце. Во некои студии, пациентите со срцева слабост доживеале значително подобрување откако додале додаток на нивните конвенционални лекови и терапии. Други студии покажаа дека луѓето со кардиоваскуларни заболувања имаат ниско ниво на оваа супстанца. Други истражувања покажаа дека коензим Q10 може да спречи згрутчување на крвта, намалување на крвниот притисок, контрола на аритмијата, лекување на пролапс на митралната валвула, намалување на симптомите на болест на Рејно (слаба циркулација во екстремитетите) и ублажување на болката во градите (ангина). Но, се смета за комплемент - не замена - на конвенционалните медицински третмани. Не земајте ја оваа хранлива материја наместо лекови за срце или други пропишани лекови.
Дополнителни придобивки
Неколку студии покажаа дека коензим Q10 може да го продолжи животот на оние со карцином на дојка или на простата, но резултатите се уште не се сигурни. Исто така, се чини дека помага во процесот на заздравување и намалување на болката и крварењето на оние кои страдаат од гингивит и го забрзува закрепнувањето по орална операција. Додатокот ветува и кај Паркинсонова болест и Алцхајмерова болест, како и кај фибромијалгија. Некои практичари веруваат дека оваа хранлива состојка помага во стабилизирање на нивото на шеќер во крвта кај дијабетичарите. Овој додаток тврди и многу други придобивки: го забавува стареењето, помага во слабеењето, ги подобрува спортските перформанси, се бори против синдромот на хроничен замор, смирува многу форми на алергија и го зголемува имунитетот. Потребни се дополнителни истражувања за да се утврди ефикасноста на коензимот Q10 за овие и други проблеми.
Извор: Reader's Digest - „Здравствена порција“