Како сами да ги лекувате камењата во бубрезите

Домашните лекови помагаат при мали камења

Камењата во бубрезите се честа болест и поради која многу луѓе стравуваат од тоа. Тие можат да предизвикаат екстремна болка и грчеви за кратко време. Затоа, од суштинско значење е да одите на лекар, особено ако имате големи камења во бубрезите, кои заглавуваат во уринарниот тракт. Ова спречува понатамошно последователно оштетување како што е метеж на урина или откажување на бубрезите. Ако станува збор за мал камен во бубрегот што предизвикува само благи симптоми, некои домашни лекови може да помогнат во олеснување на отстранувањето на каменот во бубрегот. Голем број работи исто така може да се набудуваат како превентивна мерка.

Недостаток на течности како причина

Камења во бубрезите може да се развијат од различни причини. Меѓутоа, во повеќето случаи, зголемената концентрација на одредени супстанции како што се калциум или оксалат во урината е одговорна за формирање на мали, тврди кристали. Ова се случува особено кога има недостаток на течности. Секој што постојано страда од камења во бубрег или кој е погоден од мал камен во бубрег, треба да пие многу вода за разредување на концентрацијата во урината и замивање на уринарниот тракт. Препорачуваме до 4 литри на ден за постојните камења и најмалку 1,5 литри на ден за превенција.

Во принцип, секогаш треба да се консултирате со лекар во случај на поплаки. Ова ќе утврди дали постои можност каменот во бубрегот да се појави самостојно. За да се олесни овој процес, пациентите можат да го направат следново дома:

многу внес на течности
здравата исхрана
доволно вежбање
Превенција од лекови доколку постои зголемена тенденција за развој на камења во бубрезите

Диетата игра важна улога

Диетата има значително влијание врз формирањето на камења во бубрезите. Меѓу другото, калциумот што се собира во урината може да доведе до формирање на калциумови камења доколку има недостаток на течност. Диета со малку калциум не е неопходна овде, бидејќи тоа, пак, гарантира дека многу оксалат достигнува до урината и исто така предизвикува камења во бубрезите таму. Само дополнителни додатоци на калциум треба да се избегнуваат. Следната храна е богата со оксалат и затоа треба да се намали прекумерното внесување:

ореви
спанаќ
караница
магдонос
чоколадо
чај
кола
кафе

Исто така, препорачливо е да се почитуваат следниве точки за да се спречи развој на камења во бубрезите:

Јадете малку сол
да се користат растителни протеини наместо животински протеини
за да се избегнат алкохолни пијалоци

Наместо тоа, се препорачува диета која не е премалку калциум и истовремено е богата со магнезиум за да не се формираат понатамошни камења во бубрезите и постоечките камења во бубрезите да не се зголемуваат. Затоа, подобро е да се прибегнете кон следната храна:

Млечни производи (но не и прекумерни количини на млеко)
брокула
Портокали
Gито
Бери
Банани
зеленчук
мешунки

Овие пијалоци помагаат при постојните камења во бубрезите

Според некои студии, се вели дека сокот од брусница е многу добар за камен во бубрег, бидејќи тука содржината на калциум во урината е намалена. Сок од лимон или сок од портокал ја зголемуваат содржината на цитрат во урината, што се спротивставува на формирањето на кристали од калциум. Алтернативно, може да се направи мешавина од сок од лимон и маслиново масло. Додека лимоните го разложуваат калциумот во постојните камења во бубрезите, маслиновото масло помага во излачување на остатоците. Јаболков оцет е исто така многу популарен домашен лек за борба против камења во бубрезите. Активноста на бубрезите е стимулирана од јаболков оцет, што пак го фаворизира испирањето на камењата. За таа цел, околу две лажици оцет треба да се мешаат со вода и да се пијат неколку пати на ден. Чајот од коприва, кој има сличен ефект како јаболков оцет, исто така е погоден за лекување на камења во бубрезите.

Друг пијалок што ја зголемува екскрецијата на течности е сокот од целер. Ова е исто така познато дека се спротивставува на болката и грчевите.

Билки и растенија

Разновидни лековити билки можат да помогнат во спречување или спречување на камен во бубрег.

Освен што ја ублажува болката, познато е дека босилек го олеснува грчењето и го олеснува преминувањето на камења во бубрезите. Семето од лубеница е исто така популарно во борбата против камењата во бубрезите. Овие обезбедуваат поголемо производство на урина и помагаат во испуштање на уринарниот тракт. Семето не треба да се јаде во целост, но лесно може да се меша со пијалоци кога ќе се тресне. Ротквицата влијае и на камења во бубрезите, магдоносот позитивно влијае и на излачувањето на камењата во бубрезите. Други натуропатски лекови, како што се препарати од конска опашка или чај од глуварче, исто така можат да помогнат.

Многу вежбање помага

Камењата во бубрезите не се предизвикани само од недостаток на течности или лоша исхрана, недостатокот на вежбање исто така може да промовира формирање на камења. Затоа, покрај здравата исхрана, многу е важно да се обезбеди доволно вежбање за да не може да се формираат кристали. Вежбањето е исто така многу важно ако имате камења во бубрезите. Пациентите често се олеснуваат поради болка. Вежбањето може да им помогне на камењата во бубрезите побрзо да поминат низ уринарниот тракт. За ова, лесно е скокање нагоре и надолу, качувањето по скали исто така може да го промовира отстранувањето на камењата. Меѓутоа, ако не се чувствувате во можност да ги извршите овие движења поради поплаки, не треба да го присилувате вашето тело.

За болка и грчеви, исто така може да биде корисно да ставите шише со топла вода на стомакот. Затоплувањето обезбедува олеснување на симптомите за многу луѓе со ренална колика.