Како се бориме против стресот, болестите и предвременото стареење - н.т.

Активната долговечност е стремеж на секој од нас и започнува со правилна исхрана и начин на живот, а навиките за здрава исхрана мора да се научат, усвојат и одржуваат уште од мали нозе. Проф. Унив. д-р Николае Ханку, почесен член на Романската академија, д-р Јоана Миндрута, примарен невролог и д-р Вал Вилчу на настанот организиран од Активиа, насловен „Здравата исхрана ја храни среќата“.

,За да не се разбудите предвреме стари, уморни, без енергија и со сериозни здравствени проблеми, неопходно е да имате урамнотежена исхрана. Докажано е дека храната како овошје, зеленчук и јогурт со пробиотици се на врвот на хиерархијата на здравата исхрана во однос на внесувањето на есенцијални хранливи материи, со низок број на калории “. изјавува проф. унив. д-р Николае Ханку, почесен член на Романската академија.

бориме

Неодамнешните студии * ја потенцираат врската помеѓу одредена храна и стресот. На пример, дневната потрошувачка на јогурт Активиа пробиотик позитивно влијае на активноста на одредени региони на мозокот. Практично, жените кои консумирале јогурт Активиа пробиотик дневно со Bifidus Actiregularis, реагирале помалку на негативните емоции, справувајќи се подобро со стресот.

,Од нас зависи само како ги организираме и живееме нашите животи за да уживаме во енергичноста и староста. Правилната диета, во која дневната потрошувачка на јогурт е пожелна компонента, го храни целото тело, вклучително и мозокот, и поддржува активна долговечност. Јогурт, цели зрна, јаткасти плодови, овошје содржат нутриционистички принципи неопходни за правилно функционирање на мозокот и менталните процеси “, вели д-р Јоана Миндрута, примарен невролог. Поконкретно, есенцијалните хранливи материи во јогуртот, како што се калциум и калиум, играат важна улога во пренесувањето на нервниот прилив, јодот придонесува за нормална когнитивна функција, фосфорот има активна улога во физиологијата на нервните клетки, цинкот има заштитна улога во оксидативниот стрес, витамини во групата Б придонесува за правилен развој на нервната активност и намалување на заморот, фосфолипидите играат суштинска улога во клеточната мембрана, а протеините имаат градежна улога.

Врската помеѓу здравата исхрана и физичките и емоционалните придобивки произлегува од двонасочна комуникација помеѓу мозокот и дигестивниот систем - кој содржи ентерен нервен систем, кој се смета за втор мозок на човечкото тело. „За правилно функционирање на дигестивниот систем потребни се корисни живи бактерии, пробиотици, а јогуртот е најдобриот извор. Во прилог на неговиот придонес за одржување или обновување на цревната флора, јогуртот помага и значително да се намали ризикот од дијабетес или кардиоваскуларни болести, да се намали воспалителниот ефект и да се олесни слабеењето **.

Јас препорачувам да конзумирате активиа пробиотик јогурт со цели зрна за појадок или преку ден - како закуска, не само како специјалист, туку и затоа што јас лично ги чувствував придобивките од овој пробиотски јогурт, во текот на многу години откако сум потрошувач “, вели проф унив д-р Николае Ханку, почесен член на Романската академија.

Следејќи ја комплексната нутриционистичка проценка на сите јогурти од опсегот Активиа, Романското друштво за исхрана препорачува дневна потрошувачка на пробиотички јогурт Активиа, како дел од урамнотежена исхрана.

Веќе 15 години откако е произведен и конзумиран во Романија, Активиа направи традиција на поддршка на здрав начин на живот, со урамнотежена исхрана, вежбање и позитивно размислување. И за да им понуди на потрошувачите уште поширок спектар на здрави избори, Активиа лансираше нов производ: Цели житни култури Активиа со ореви и овес. Бидејќи, веќе знаеме, секој ден здравата исхрана ја храни среќата!

За Активиа

Активиа е најмногу конзумиран пробиотски јогурт во светот ***. Активиа потрошувачите живеат во 70 земји на 5 континенти. Активиа беше лансиран на романскиот пазар во 2001 година, портфолиото на брендот во моментов вклучува над 20 асортимани на јогурти со Bifidus Actiregularis, опфаќајќи ги сите преференции на потрошувачите: обичен јогурт, јогурти со цели зрна и овошје, јогурти за пиење со или без овошје, опсег појадок, со додаток од житни култури, како и диетален јогурт со 0% маснотии.

Пробиотичкиот јогурт Активиа содржи Bifidus Actiregularis, кој е избран пред околу 30 години од традиционален млечен производ и се користи исклучиво од Данон. Клиничките студии постојано покажаа дека бактериите Bifidus Actiregularis успеваат да ја преминат бариерата на желудечната киселина и да завршат живи во цревната флора во големи количини. Секоја чаша Активиа содржи повеќе од 4 милијарди ферменти на Bifidus Actiregularis, покрај вообичаените ферменти на квасец. Сите овие активни ферменти на квасец придонесуваат за одржување или обновување на цревната флора, чија рамнотежа е исклучително важна за здравјето на организмот.

Активиа пробиотичките јогурти се базираат на над 20 години истражување. Во текот на своето постоење, Активиа беше предмет на 17 клинички студии, објавени во престижни медицински списанија и неколку студии за задоволство на потрошувачите, спроведени во Романија. Романски студии, на пример, (спроведени во 2006 и 2008 година, под координација на Романското здружение за гастроентерологија и хепатологија) покажаа висока стапка на задоволство од над 95% од учесниците - возрасни со умерени дигестивни нарушувања. Во последниве години, истражувачки тимови ги потенцираа корисни дејства на пробиотскиот јогурт Активиа при модулирање на цревната флора, па дури и во модулирање на активноста на некои региони на мозокот, преку интеракција помеѓу централниот нервен систем и ентеричниот нервен систем.

Како резултат на разновидноста на нутриционистички профили, јогуртите „Активиа“ се погодни за секое време на консумирање (појадок, во движење, десерт или ужинка помеѓу оброците или после лесна вечера) и лесно се интегрираат дури и во специјални диети, како што се диети со малку калории и малку маснотии. или хипогликемични.