Како се дијагностицира неухранетост

Колку порано се препознаат дефицитите во исхраната, толку побрзо може да се спротивстави. Вие или вашата сакана треба редовно да ја проверувате вашата тежина за да можете брзо да забележите какво било губење на тежината. Исто така, препорачливо е да се пресмета индексот на телесна маса (БМИ). Со БМИ, телесната маса се поставува во однос на големината на телото.

како

Формулата за пресметка е: БМИ = маса во килограми поделена со квадратот на висината во метри (кг/м2). Според дефиницијата на Светската здравствена организација, се применуваат следниве поделби:

  • БМИ под 18,5 кг/м2 укажува на недоволна тежина
  • БМИ од 18,5 до 24,9 кг/м2 значи нормална тежина
  • БМИ над 24,9 кг/м2 е обично со прекумерна тежина

Но, дури и со БМИ, нутриционистичкиот статус може да се процени само нецелосно. На пример, не дава никакви информации за тоа дали слабеењето е на штета на масната маса или мускулната маса. Вториот е многу важен за прогнозата.

Медицинските друштва исто така препорачуваат пациентите со рак да бидат испитани за неухранетост при дијагностицирање и најмалку на секои четири до осум недели после тоа. Лекарите и нутриционистите често го користат стандардизираниот прашалник МОРА (МОРА да е изведен од англискиот термин „М.исхраната Универзална С.алатка за скрининг "), со која ризикот од неухранетост исто така може со сигурност да се забележи.

Неисхранетост специфична за болести е присутна ако е исполнет еден од следниве критериуми:

  • Индекс на телесна маса (BMI) под 18,5 kg/m²
  • ненамерно слабеење од 10% или повеќе во изминатите 3 до 6 месеци
  • БМИ под 20 кг/м2 и ненамерно губење на тежината повеќе од 5% во изминатите 3 до 6 месеци.

Како настанува неухранетост ?

Причините за променетиот внес на храна се, на пример, бројни промени во метаболизмот на организмот. Но, несаканите ефекти од терапевтските мерки исто така можат да имаат влијание врз исхраната

Совети за тоа што можете да направите дури и ако сте неухранети

Заедно со вашиот лекар, терапевт или нутриционист, можете да направите многу за да ја вратите својата сила. Подолу составивме неколку совети за вас.