Како се ослободив од мигрена со лекот за мигрена

Совршено се сеќавам на моментот кога наставникот по неврологија ни раскажа за мигрена и за урбаните легенди кои ги поврзуваат главоболките со мрзливата жолчка. Барем во времето кога го правев практикантството по неврологија, не беше откриена никаква врска помеѓу двајцата. Покрај тоа, лекарите со кои разговарав тогаш беа убедени дека мигрена и жолчката се во корелација како баба и митралез.

Јас тогаш се смеев на тврдоглавоста на пациентите и особено на пациентите да ја обвинуваат жолчната кеса за главоболка, бидејќи се смеете кога сте студент по медицина и сте убедени дека ја имате апсолутната вистина во вашите книги (и добро е да имате такво убедување затоа што работиш секојдневно со животот на луѓето и полудуваш ако почнеш да се сомневаш во сè ... но тоа е друга приказна).

Не знам дали невролозите се предомислија во меѓувреме, но јас престанав механички да повторувам дека нема врска меѓу мрзливата жолчка и мигрена пред околу половина година. Можете ли да замислите зошто;).

Цело лето имав неподнослива мигрена. Да ми кажеше некој на почетокот на летото дека ќе ме боли главата секој ден, до крајот на октомври, не знам како ќе одолеев. Така, живеев со месеци надевајќи се дека утре ќе биде подобро, сè додека една вечер кога почнав да повраќам и застанав следното утро кога испразнив апсолутно сè што ми беше домаќин на топката наздравана. По оваа епизода, главоболките поминаа како магија.

Сигурен сум дека не беше виновна само мрзливата топка. Мислам дека главоболките беа предизвикани од комбинација на жолчка, разиграни хормони и спондилоза. Затоа, заземав став на сите нивоа, од храна до спорт. Само што оваа година, непосредно пред Велигден, мигрена повторно почна да ми пречи. Се подразбира: помина доволно време од стравот, ужасот од реката стивна и јас почнав криво да чекорам низ кујната. Впрочем, јас сум само човек

Околу ова време, истражував една статија за придобивките од постот што ги предлагав за здравствена корист. Бев толку возбуден од сè што прочитав, што ден по објавувањето на материјалот, постев. Резултатите ме изненадија:

Првиот пат кога постев, главата малку ме болеше. Не беше таков вид на болка слична на мигрена, само главоболка веројатно предизвикана од хипогликемија. Многу луѓе ставаат главоболки од секаков вид со мигрена во истото тенџере. За жал, само оние кои имале мигрена знаат да направат разлика. Оваа главоболка не е повторена од тогаш, иако имав ден на пост секоја недела. Сакам да напоменам дека не земав лекови против болки затоа што сакав детоксикација од сите гледишта.
Секоја вечер бев гладен. Се разбудив неколку пати со надеж дека ќе биде утро и ќе можам да јадам. Кулминација е што не бев гладен наутро.
Најнеподносливо беше да сфатам дека не ослабнав. И тогаш, за да дознаете дека тоа нема ни да се случи: Лабораториски глувци кои наизменично постеле се подебели од оние кои биле на нискокалорична диета. Тие, исто така, развија шунки тука и таму како „залихи“, во споредба со соседите со мали порции. Значи, ако сакате да изгубите тежина, побарајте други идеи, наизменичното постење е ефикасно само за здравјето:)). Сепак, интересно искуство за наизменичното постење може да се најде тука.

Ажурирање на добра вест: Оваа студија сугерира дека продолжениот пост предизвикан од намалена фреквенција на оброци во текот на еден ден доведува до губење на тежината.

Други придобивки од наизменичното црно постење:

Овој човек раскина хроничен замор со помош на наизменичен пост. Долга приказна, иако момчето живееше здрав живот и од медицинска гледна точка немаше апсолутно никаква патологија, тој се чувствуваше вечно уморен. Интермитентниот пост му помогна да стане свесен за неговата зависност од рафинирани јаглехидрати и да стане многу поенергичен.
Црниот пост е единствениот докажан начин за продолжување на животот (предмет што очигледно ги интересира сите, особено затоа што ветува дека ќе го подобри не само времетраењето, туку и квалитетот). Детали и во оваа студија.
Црниот пост е добар за главата на многу начини: учествува во спречување на дегенеративни нервни заболувања, ја зголемува можноста за концентрација (кога јадете, сте зафатени со обработка на храна) и, ти кажав строго субјективно, се ослободив од главоболките.
Црното брзо го ресетира имунитетот.
Помага во спречување на дијабетес.

Ајде, вреди да се обиде, не?

П.С .: Да ми се појави главоболка (sic!), На крајот од овој материјал, кога го направив последното пребарување во базата на податоци со студии, најдов претпоставка за поврзаност помеѓу постот и главоболките. Сепак, постот може да предизвика невралгија на тригеминалниот тракт. Во истата студија најдов друга што не успеа да ја идентификува природата на врската помеѓу шеќерот во крвта, постот и мигрена.

Значи, ве молам, известете ме дали сте се обиделе и дали сте имале резултати, какви и да се.