Како Симона Герге Роменести ја одржува својата фигура, Ведете

На 37-годишна возраст, Симона Герге сама научи дека за да ја одржи фигурата, не и требаат драстични диети, туку урамнотежена исхрана.

Симона Герге со гледачите повеќе пати го сподели трауматското искуство што го доживеа кога сакаше брзо да ослабе. „Се вратив од одмор со 52 килограми. Многу! И тогаш се обидов да ослабам. Не сакам луѓето да ме судат и мислам дека мајка ми ќе биде вознемирена, но јас го велам тоа. Земав апчиња за диети. Изгубив седум килограми за многу кратко време, но го свртев телото наопаку! Во моето тело имаше бура. Бев болен, имав проблеми со срцето “, изјави водителот на емисијата„ Директен пристап “.

Откако ги надмина здравствените проблеми предизвикани од апчиња за диета, Симона Герге усвои здрав начин на живот, заснован на ригорозна диета и вежбање. „Ако сакам да ослабам, се грижам да јадам здраво и да вежбам“, рече Симона Герге во интервју за adpm.com.

Но, како изгледа менито на Симона Герге? Наутро, ТВ-презентерот обично јаде банана, сендвич или варени јајца. На ручек, јадете, на прв начин, супа или супа, а на вториот, риба или месо со салата или гарнир.

Вечерата се одржува по завршувањето на претставата и се грижи дека е многу лесна, затоа што е после 19 часот. Меѓу оброците, starвездата од Антена 1 сè уште им подлегнува на „искушенијата“ претставени со лиснато тесто, гевреци или пуканки, како што призна за click.ro но, за среќа, количините подолу се исклучително мали и не се видливи, Симона Герге успеа да ја задржи својата фигура.

Последен пат изменето на 11 декември 2014 година, во 18 часот и 37 минути

---