Како успеав да не го зголемам стомакот една година по операцијата); Алина Динка
Почитувани, еве ме една година по операцијата за намалување на желудникот.
Никогаш не помислив дека ќе кажам дека живеам со точно 30 мл стомак и дека живеам добро! Исто како што не мислев дека ќе ги охрабрам другите луѓе да отсечат дел од стомакот, сакајќи да бидат добро, да не бидат малтретирани.:)))
Многу луѓе мислат дека оваа работа за сечење стомак е најлош избор и ме прашуваат дури и сега: „Зошто не држевте диети, зошто не одевте во теретана?“, „Зошто не пробавте повеќе?“ Зошто, зошто, зошто?
Мислам дека најдоброто прашање беше: "Зошто дојдов до последното решение?"
Немојте да мислите дека кога стигнав во Пондерас, лекарите не ме прашаа дали сум пробала други методи за слабеење и дали не сакам да се обидам повторно.
Пробав што било, без оглед на тоа, секогаш кога ќе ми пропаднеше психата. Но, ова ви го кажав претходно и не сакам да се повторувам.
Ти велев дека пристигнав една година по операцијата, година во која се чувствував извонредно. Година полна со задоволство и мирна психа. Година во која не мислев дека не е добро да се јаде пржени компири. Тивка година. Година во која плачев од нерви и среќа.
Слабев 18 кг во првиот месец. Се чувствуваше како некој да ми зел ранец.
Потоа стагнирав малку. Не многу, но доволно за да размислиме дали тоа не е сè. Јас сепак морав да ослабам околу 30 кг. Јас велам: "Не, не можете да ги дадовте своите пари за ништо!" Ех, види, не му дадов залудно, затоа што успеав да се ослободам од тие 30 кг (сакам уште 5, но тоа е само мода. Сега имам нормална тежина).
Сакам да ви кажам дека, и покрај фактот дека сум многу алчен човек, строго го следев советот на лекарите. Не јадев повеќе од 5 пати на ден (3 оброци и 2 закуски), се занимавав со малку спорт, направив малку масажа, јадев здраво, но јадев и повеќе нездрави работи (не повеќе).
По првиот месец во кој одржував строга диета, почнав да јадам цврсто. Тоа беше Небото на Земјата. Почувствував дека можам да го допрам сонцето. Се сеќавам како броев колку усти можам да проголтам и имаше 4. Се чинеше многу, но навистина, по 4-те усти, не се помрднав. Не можев повеќе да пијам вода. Тогаш решив да ги избројам устите за да можам да земам 3 усти цврста и 2 усти течност.
Направив уште една глупост, ВЕ МОЛАМ, не го стори тоа. Откако се уморив и знаев дека не можам да ставам НИШТО, мозокот постојано ми велеше: „Можеш да имаш уште еден“. Зедов уште една уста, која само ја џвакав, а потоа ми замина од внатрешноста на устата.: (((((
Му реков на докторот што правам и тој ми рече дека е глупаво. Јас се откажав од неа. (Џвакање, стомакот произведува гастричен сок за да добие друга чинија храна. Не примајќи го, има изнуда на ослободување во стомакот, што не го разбрав, дури и ако тој објасни многу добро. Идејата е дека НЕ ДОБРО Е:))) )
Еве ме сега, една година по операцијата, ги јадам истите 3 души со 2 течности (или без течност). Не ги бројам повеќе, бидејќи чувствувам кога веќе не можам и застанувам. Без џвакање на нешто друго потоа. Дава! И не јадам повеќе од 5 пати на ден.
Тоа е најдоброто искуство на моето тело. Itе го живеам цел живот и ветувам дека никогаш нема да го зголемам стомакот.