Калинка, плод на Небото
Руби семето од калинка е задоволство. Стотици години се поврзани со плодност и изобилство благодарение на мноштвото семе. Истражувањата покажаа дека калинките можат да помогнат во низа здравствени проблеми како што е здравјето на срцето
Семето од рубин од калинка е задоволство. Стотици години се поврзани со плодност и изобилство затоа што ги има толку многу! Истражувањата покажаа дека калинките се корисни за многу состојби, вклучително и за здравјето на срцето, високиот крвен притисок, карцином, проблеми со помнењето и е добар афродизијак.
7 здравствени придобивки од калинка
1. Чувајте го вашето срце здраво
Пациентите кои редовно конзумирале сок од калинка откриле дека плакетата формирана околу каротидната артерија е намалена за 30%, а крвниот притисок опаднал за повеќе од 12%, се вели во студијата. Учесниците во студијата, кои беа дел од контролната група и не пиеја сок од калинка, ја зголемија артериосклеротичната плоча до 9%.
2. Тоа е афродизијак
Сокот од калинка беше ценет во последниве години за неговите стимулативни ефекти. Докажано е дека сокот од калинка го зголемува нивото на тестостерон за 24% и има позитивно влијание врз крвниот притисок, покажа истражувањето спроведено во Единбург.
3. Борба против рак на дојка
Откриено е дека екстрактот од калинка спречува развој на клетки на рак, според Центарот за истражување на рак на Универзитетот во Олбени.
Екстрактот од кора од калинка покажа во друга студија дека го намалува производството на клетки на рак на дојка.
И, се покажа дека маслото од семе од калинка спречува рак на дојка.
4. Го намалува губењето на меморијата
Според едно истражување, полифенолите од калинка го намалуваат губењето на меморијата од операцијата на срцето. Истата студија исто така покажа дека постарите луѓе со проблеми со помнењето кои конзумирале 240 мл сок од калинка четири недели покажале подобра визуелна и вербална меморија.
5. Намалете го напонот
Сокот од калинка може да го намали крвниот притисок кај хипертензивите по само две недели консумирање, покажува една студија.
Друга студија исто така открила дека сокот од калинка е добар за висок крвен притисок.
6. Тие се добри за физички перформанси
Циркулацијата на крвта беше подобрена кај 19 спортисти кои трчаа по неблагодарна работа откако конзумираа еден грам екстракт од калинка 30 минути пред тренинг, според една студија.
7. Борба против вируси
Калинките имаат антивирусни својства и докажано е дека го инхибираат ХИВ-1 според истражувањето на Институтот за истражување Кимбал во Newујорк.
Набудување: Калинките можат да бидат дел од здрава исхрана и се сметаат за безбедни за консумирање. Постојат, сепак, некои лекови за крвен притисок кои можат да влијаат на калинките, бидејќи тие можат да го намалат крвниот притисок. Консултирајте се со вашиот лекар пред да консумирате калинки ако имате закажана операција. Сокот од калинка исто така може да комуницира со одредени лекови и може да предизвика некои опасни несакани ефекти.
Различни информации за калинки
- Во Кина се нуди слика за зрела, отворена калинка со следнава желба како подарок за венчавка: „Дајте им на децата онолку семиња колку што има калинката“.
- Калинките се хиндуистички симбол за просперитет и плодност.
- Првото дрво од калинка го засади кралот Хенри VIII во Англија.
- Сокот од калинка се користи за производство на сируп од гренадин, кој се користи во безалкохолен пијалок наречен „Ширли Храм“.
Како да изберете калинки
Избрани се црвено-кафените, интензивни калинки. Тие мора да бидат тешки, а кожата мора да биде густа, цврста, без меки дамки. Нивната сезона е помеѓу септември и јануари.
Како да чувате калинки
Цели калинки може да се чуваат на собна температура една недела или во фрижидер, завиткани во пластика, до два месеци. Семето од калинка може да се чува во фрижидер до три дена. Семето може да се замрзне и. Тие се ставаат на лист хартија за печење додека не се замрзнат, потоа се пренесуваат во запечатена вреќа и може да се чуваат до шест месеци.
Предлози за потрошувачка
Калинките се вкусни свежи, може да се додаваат во салати, да се прават сок или да се додаваат во смути.
Еве идеја за смути: ставете 1 шолја семе од калинка, 1/2 шолја кокосово млеко и 1 лажица семе од чиа во блендер и мешајте додека не се изедначи
Користен извор: http://www.care2.com/greenliving/pomegranate-the-fruit-from-paradise.html
Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.