Калинкас Блог Пире од компири од карфиол LCHF или Дукан - Блог на Калинкас
Добредојдовте на блогот на Калинка.
Јас сум Инга, баба ми со namedубов ја нарече Калинка. Јас сум вклучен во диета со малку јаглени хидрати од 2012 година - прво да ослабам, бидејќи мојата дијагноза Хашимото главно беше да живеам здраво и да одржувам тежина. Секој што сака креативно да готви и да размислува за храна и исхрана е добредојден тука!
- леб
- десерт
- јајце
- Сладолед и полуфредо
- риба и морска храна
- Месо и пилешко
- зеленчук
- Зачини
- Колачи и колачиња
- Тестенини и пица
- Салати
- Шејкови и смути
- Закуски и грицкања
- Сосови
- Супи
- вегански
- Вегетаријанец
- Божиќно печење
- карфиол
- Пире од карфиол
- Пире
- LCHF
- Генерал
- Дукан ПГ (протеини + зеленчук)
- зеленчук
- LCHF
- Ниско ниво на јаглени хидрати со зеленчук (на пр. Тајната на Верона)
Како роден Вестфалијанец, сакам компири, како каша, пржени компири или печени компири. По успешниот експеримент со пржениот компир направен од пашканат или цвекло, сега тестирав пире од компир ... направен од карфиол.
Вчера направив пржен ориз од карфиол, ми останаа уште 200 гр рендан карфиол. Сега направив пире од компири за ручек од овие 200 гр.
Пржен ориз од карфиол LCHF
На фотографијата погоре повторно можете да го видите ренданиот карфиол. она што исто така можете да го видите е разликата дали ќе фотографирам во мир со камерата или брзо со мобилниот телефон (видете ја фотографијата подолу). Секогаш фотографирам со мобилен телефон кога сум гладен - и бидејќи не појадував, мораше да биде брзо денес напладне.
Пирето од карфиол може да го подготвите како варијанта Дукан или LCHF. Основниот препарат е ист, само состојките се различни.