Калкулатор за БМИ, идеални совети за губење на тежината и тежината за жени и мажи по возраст
Предлози за слабеење за да се постигне идеална тежина
За разлика од конвенционалните калкулатори за БМИ, можете да го користите ова 3D БМИ калкулатор дополнително вашиот Пресметајте ја вашата идеална тежина на БМИ. Се земаат предвид висината, возраста, полот и уставот на телото. На БМИ обезбедува информации за односот на вашата телесна тежина и вашата висина и служи како првична проценка на вашето здравје.
Калкулатор за БМИ
Калкулатор за БМИ: поставете ја висината и тежината
Одредете ја вашата идеална тежина и цел
Ве молиме, извршете ја евалуацијата повторно, серверот за жал не можеше да зачува некои вредности.
Зошто има смисла да се пресмета БМИ?
Дебелината може да го зголеми ризикот дијабетес или висок крвен притисок да се зголеми болен. Во овој поглед, многу секундарни болести може да се следат директно и индиректно со прекумерна тежина. Без оглед на тежината, одлучувачки фактор е како се распределува телесната маст и каде се акумулира на телото. Поради оваа причина, покрај индексот на телесна маса (БМИ), односот на половината на колкот (THV, или WTH - однос на половината на колкот) може да биде важен индикатор за проценка на вашата специфична ситуација.
Зошто се исплати да се постигне идеална тежина на БМИ?
БМИ е мерка за проценка на телесната тежина. Како груб водич, БМИ ви кажува дали имате прекумерна тежина или слаба тежина или дали веќе имате нормална или идеална тежина. Односот на половината на колкот исто така дава информации за вашата физичка конституција. Детална дефиниција за БМИ може да се најде на Википедија.
Вкупната слика е заокружена со пресметка на вашата Процент на телесни масти. Можете да го одредите ова, на пример, кај вашиот матичен лекар, во многу фитнес студија или едноставно со монитор за состав на тело. Исто така, се утврдуваат процентот на мускулите, коскената маса и процентот на вода. На Монитор за составот на телото за здравјето Вида поседува и а интегриран калкулатор, што го мери приближното дневно барање на калории врз основа на различни нивоа на активност.
Нормалната или идеалната тежина и процентот на телесни масти во целниот опсег гарантираат дека вашиот личен ризик за некои хронични болести може значително да се намали!