Калорична солена харинга

Солена харинга

Калории и хранливи вредности солена харинга на 100 g:

  • Енергија: 198,0 kcal
  • Маснотии: 14,7 гр
  • Протеини: к. А.
  • Јаглехидрати: k. А.
  • Диететски влакна: к. А.
  • Палт 4.9
  • Пнеу к. А.

Вие го стекнувате тоа

Колку ќе добиете ако се почестите со 100 гр солена харинга дневно, може да се прикаже со годишниот калкулатор:

солена

0 коментари

Интересно исто така

Регистрирајте се како корисник бесплатно

Регистрацијата на Fettrechner.de е бесплатна. Ако се регистрирате како корисник, можете да ја поседувате базата на податоци за калкулаторот на маснотии .

Како можете да јадете помалку на дисциплиниран начин?

Не можете да изгубите тежина без дисциплина. Но, тоа не значи дека треба да правите без сè што ви се допаѓа од сега па натаму .

Прилагодете ги дневните услови

Калкулаторот на маснотии ви дава одредени вредности за хранливите вредности енергија, маснотии, јаглени хидрати, протеини и влакна, кои не се надминати или. .

Отпечатете ја мојата пресметка

Ако сакате, можете да ја отпечатите и вашата тековна пресметка. Ова може да биде корисно кога имате список за купување .

Интересно исто така

Наведените хранливи вредности се однесуваат на сурова или варена стока?

Освен ако не е поинаку наведено, сите хранливи вредности се однесуваат на суровини. Во зависност од храната, содржината на енергија на 100 .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 3:24 часот
Ви благодарам, Стефи, тоа е многу корисно! Тоа е добра вест, очекував многу повеќе калории!:) [Продолжи да читаш]