Калории Готвач на рецепти за свинско месо од кромид

Брза супа од домати со малку калории

Засечете ги пилешките гради. Засечете го кромидот и црвената пиперка. Пилешките гради пржете ги во нелеплива тава во маслиново масло на среден оган. Извадете ги пилешките гради од тавата и пржете го кромидот и шунка исечкана на коцки во преостанатата маснотија. Значи

Супа од грав со шунка и кромид

под 500 калории

Каселер - тенџере со кисела зелка

Јадење од цело јадење со многу калории, но супер вкусно!

Тепсија од шпацле со сирење и сланина

едноставно вкусно и со малку калории

Лесна тепсија за цикорија

тепсија за полнење со не толку многу калории

Мексиканска тава

Ниско ниво на јаглени хидрати и нискокалорично и толку вкусно и лесно!

Зачистена зелка од Давинос - лесна и вкусна

нискокалорично, погодно за кето

Тестенини од зеленчук се печат со мелено месо

Срдечна берлинска шаш-тава со сланина и црвен пипер

за loversубителите на пријатна кујна, калориите се загарантирани. но вкусно!

Крем супа од домати со ќофтиња

приближно 365 калории/1525 џули по порција

Лазањи од спанаќ на Аника со варена шунка

нискокалорична и малку масна варијанта

Кисело гравче се меша - воопшто не е кисело

сопствена верзија, бидејќи купените инкрустирани се премногу кисели и премногу

Кинески ќофтиња со моркови

Прво измесете ги сите состојки за ќофтињата, оставете да одморат во фрижидер 15 минути. Во меѓувреме, измешајте ги состојките за сосот. За мешавина од зеленчук, вриејте ги парчињата моркови со состојки во тенџере во маснотии за пржење, не премногу меки, приближно 15 мин.

---