Калории маси за храна и храна
Овде можете да најдете Маси за калории и Нутрициони маси до повеќе од 1400 различна храна. Секоја маса со калории содржи калории во kcal (килокалории) и во KJ (килоџули) на 100 грама храна. Ова ви овозможува детално да контролирате колку калории јадете со оброк. Секој Калориска маса може да се сортираат, филтрираат и пребаруваат. Повеќе за нашите извори на податоци.
Калориска маса за печива, десерти, колачи
▷ колачи, слатки печива
На Торта со јаболка до Торта од Црна шума, има тони калории во табелата тука.
▷ Десерти, слатки намази
Џем, мармалад, Гриз, пудинзи и многу други вкусни десерти.
Калориски леб на маса, ролни, производи од леб
▷ Леб, ролни, производи од леб
Црн леб, бел леб и уште повеќе. Јаглехидрати за појадок.
Калориско јајце, производи од јајца
▷ Јајца и производи од јајца
Колку калории е тоа Јајце за појадок, омлет или пржено јајце? Еве го прегледот.
Калорична маса риба
▷ риба, морска риба
Лосос, треска и ко се здрави и вкусни. Еве ја калориската маса за видови риби.
▷ Морска храна, мекотели
Остриги, школки, октопод, Во споредба, ракчиња и повеќе во табелата со калории.
Калориско трпезно месо, колбаси
▷ живина
Пилешки гради, печено пилешко, Патка гуска. Крцкава живина со високи и ниски калории.
▷ Месни производи, производи од колбаси
Колбас за пиво, братвурст или Мет, колбаси и месни производи според калориите во прегледот.
... ѓубриво
Црн дроб, желудник, остатоци се здрави и богати со витамини. И неколку калории.
Посно телешко месо е фина работа. Особено ако сакате да обрнете внимание на калориите.
Филе од бибер, гулаш или срдечен рикеј стек. Видови говедско месо во табелата.
▷ овци, јагнешко месо
Јагнешко и овчо месо. Различните видови месо во споредба на калории.
▷ свиња
Свинско сечкање, зглоб, шницел. свинско месо со многу различни калории.
▷ Игра, други видови месо
Дива свиња, елен, месо од ној, дива птица. Тука се најважните сорти.
Калориски зеленчук, салати
▷ алги
Нори, вакаме и други алги. Кои сорти имаат колку калории?
▷ зеленчук
зеленчук е вкусен и здрав и обезбедува хранливи материи и витамини.
▷ компири, производи од компир
Компир со енергетска бомба: Колку калории има Помфрит, компири од јакна и Ко?
▷ печурки
Вкусно Печурки, шитаке и диви печурки совршено надополнуваат многу јадења.
▷ салати
Ракета, зелена салата, зелена салата се богати со минерали и малку калории.
▷ соја, тофу
Производи од соја и тофу Не само што вегетаријанците и веганите го сакаат тоа.
Калорични пијалоци за маса
▷ Безалкохолни пијалоци
Бионада, лимонада, сокови и безалкохолни пијалоци. Кои пијалоци имаат калории?
▷ сокови, нектар
Сокови и нектар често имаат многу шеќер. Еве ја табелата со калории.
▷ духови
Ракија, рум, виски и други духови на прв поглед.
Бело вино, црвено вино, добар пад оди со скоро секој оброк.
Производи од жито со калории
▷ житни култури, производи од житни култури
Булгур, палента, ориз и повеќе се полнење и богати со јаглехидрати.
▷ брашно, скроб
Различни Видови брашно имаат различни калории.
▷ јуфки, тестенини
Тестенини и видови тестенини, како тортелини во табелата со калории.
Видови тесто Гледаше калории за колачи, пица и многу повеќе.
Калории мешунки, ореви
▷ мешунки
Грав, грашок, наут и другите мешунки се многу богати со протеини.
▷ Ореви, семиња и масло овошје
Ореви, кикирики, маслинки содржат многу здрави масти. Што е со калориите?
Калориско трпезно сирење
▷ Крем сирење и урда
Урда и крем сирење Не само што има добар вкус за појадок. Многу протеини и неколку калории.
▷ сирење и меко сирење
Камембер, моцарела, пармезан. Кое сирење има најмалку калории?
Калорични билки и зачини на маса
Зачини
Зачини имаат многу минерали и елементи во трагови.
▷ билки
Билки рафинирајте го секое јадење и се здрави.
▷ Сосови, зачини
Мајонез, оцет, хумус, Кечап и многу други сосови.
▷ засладувачи
Шеќер, јаворов сируп и други засладувачи.
Калориско млеко, млечни производи
▷ јогурт, кисело млечни производи
Јогурт и матеница се сметаат за здрави и вкусни. Што е со калориите?
▷ млеко, млечни производи
Млекото е богато со калциум и има многу протеини. Многу Млечни производи во прегледот.
Калориско овошје, овошје
▷ Егзотични плодови
Егзотичните плодови се здрави. Калориска маса за Манго, киви, кумкват, Ананас и Ко.
▷ овошје, овошје
Цреши, круши, јаболка и многу други локални плодови во табела.
▷ Варено овошје, конзервирана храна
Конзервирано овошје е практична и популарна. Колку калории сорти имаат, можете да дознаете овде.
▷ Сушено овошје
Сливи, смокви, суво грозје и кајсии. Многу суво овошје во табелата со калории.
Калориски маснотии, масла
▷ масти, путер, маргарин
Масти и путер се погодни како намаз за леб и за готвење и печење. Имате тони калории.
Масла се користат во облекување, пржење, длабоко пржење и печење. Но, постојат големи разлики.
▷ растително масло
Растителни масла содржат многу незаситени масни киселини и се сметаат за подобри од животински масла и масти.
Калориска маса на друга храна
▷ Чипс, солени закуски
Исто така Закуски можете да се лекувате од време на време. Постојат неколку сорти во табелата со калории.
▷ ▷итарки, снегулки, снегулки
Важен е балансиран појадок. Пченкарни снегулки и житарки за појадок во прегледот на калории.
▷ кафе
Лате макијато, бело кафе, еспресо. Специјалитетите за кафе имаат многу различни калории.
▷ какао, чоколадо
Производи од какао и чоколадо не се сите калориски бомби. Еве ја споредбата.
* Сите наши податоци за храна доаѓаат од Швајцарската федерална канцеларија за безбедност и ветеринарство на храна и Министерството за земјоделство на САД. Повеќе за изворите на податоци