Калории на Boletus, факти за исхрана, податоци за производот
Податоци за производот
анализа
Нутриционистички семафор за 100гр
Удел на калориска вредност
Нутриционистички вредности
| Калории | 36 kcal |
| Калориска вредност | 147 kJ |
| протеини | 5,4 гр |
| јаглехидрати | 0,5 гр |
| - од кои шеќери | - |
| дебели | 0,4 гр |
| - овде: заситени масни киселини | - |
| Влакна | 6 гр |
| сол | 0,015 гр |
| натриум | 0,006 гр |
Производ: природен производ - печурка од порцини
| Витамин А. | - | мг |
| Витамин Б1 | 0,03 | мг |
| Витамин Б2 | 0,37 | мг |
| Витамин Б3 | - | мг |
| Витамин Б5 | - | мг |
| Витамин Б6 | - | мг |
| Витамин Б9 | - | мг |
| Витамин Б12 | - | мг |
| витамин Ц. | 3 | мг |
| Витамин Д. | - | мг |
| Витамин Е. | 0,2 | мг |
| Витамин Х. | - | мг |
| Витамин К. | - | мг |
| хлор | - | мг |
| хром | - | мг |
| Калциум | 4-ти | мг |
| железо | 1 | мг |
| Брашно | - | мг |
| јод | - | мг |
| калиум | 341 година | мг |
| бакар | - | мг |
| магнезиум | 12-ти | мг |
| манган | - | мг |
| фосфор | 85 | мг |
| сулфур | - | мг |
| селен | - | мг |
| цинк | 0,7 | мг |
опис
Природен производ на печурки од порцини во „свежа“ состојба 36 kcal (калории/килокалории) на 100гр. Ова одговара на калориска вредност од 147 kJ (KiloJoule). Производот е доделен на групата храна за печурки, производ од печурки.
Нутритивните вредности доаѓаат до 100гр 5,4 g протеин, 0,5g јаглехидрати и 0,4g маснотии.
Солта има пропорција од 0,015g на 100g, што одговара на 0,006g натриум. Содржината на влакна е 6g.
Нутриционистичкиот семафор помага полесно да се класифицира храната врз основа на хранливите вредности. Според семафорот за исхрана, храната е во низок опсег со 0,4g маснотии. Пропорцијата на сол е мала.
Производот содржи важни витамини, кои се познати и како микроелементи. Четирите витамини Б1, Б2, Ц и Е се дадени овде.Во хранливите информации, витамините често не се дадени сите. Обично само ако вредностите се значајни. 6-те минерали калциум, железо, калиум, магнезиум, фосфор и цинк се содржани во оваа храна.
Ниту една друга сорта или вкус не е позната за печурките од порцини.
Ниту еден оброк не е создаден со оваа храна.
Зголемувањето на храната е регистрирано по крсто на 30.06.2013 година.