Калории од алкохолни пијалоци, виновни за вишок килограми CSID Што се случува доктор

Иако храната е виновник за зголемување на телесната тежина, постојат и други причини зошто некои од нас „заокружуваат“, како што е вишокот алкохол. Која би можела да биде врската помеѓу алкохолот и калориите, можеби ќе помислите? Па, откријте дека чаша вино од 175 милилитри е колку големината на квадрат чоколадо, а пивце пиво е еквивалентно на вреќа чипс.

И според истражувањето спроведено во Велика Британија на 2.000 возрасни лица, граѓанин троши просечно 5 кригли пиво неделно (околу 5 литри, но е премногу мал, различен од реалноста), што изнесува околу 44.200 килокалории годишно, околу количината на потрошувачка на 221 крофна.

Но, не мора алкохолот да фаворизира таложење на килограми, туку „штипки“ како закуски, чипс, кикирики, гевреци и други закуски кои „одат добро со пивото“.

---