Калории од гума за џвакање (ослабете)
Еј, па затоа на пакувањето на гума за џвакање, во зависност од видот, секогаш пишува 150-300 kcal на 100g.
Сега моето прашање, дали ги внесувате сите овие калории? Поголемиот дел од времето го џвакате додека не биде невкусно и сигурно ќе има многу проголтано, но овој гумен дел (не знаете како да го наречете) повторно го плукате.
Дали тоа веќе е пресметано или делот што го исплукавте нема повеќе калории?
Одговори како „не е важно, тоа е само 2-3 калории“ итн. НЕРВИРА! Со 10 гуми за џвакање има 30 и сл. Според пакетот - собирачите на поени може да заминат веднаш!
Благодарение на сите корисни одговори веќе еднаш
2 одговори
Да, преземаш нешто, но тоа повторно гори кога џвакаш. Wouldе мора да џвакате 5 пакувања на ден за да земете нешто:) lg
Може да се случи да џвакам 5 пакувања
Не случајно знаете колку од тоа преземате? Јас ги бројам сите калории и не „одземам“ ништо што се троши
Имам 16 години, види ме;)
Не знам
Исто така, џвакајте многу за анорексија
Но инаку не ме интересира
Затоа што тешко дека некогаш нешто снимивте:) лг
ачо, хаха окииќ и јас ќе имам 16 години за 7 дена денес
Да, не знам, бидејќи и џвакањето троши нешто, а училиштето користи помеѓу 300 и 400:)
Секој што е загрижен за бројот на калории во гума за џвакање и лекови против болки https://www.gutefrage.net/frage/kalorien-einer-nurofen-200mg-schmelztablette?foundIn=user-profile-question-listing, очигледно има нарушување во исхраната. Треба итно да побарате помош!
Моето нешто за тоа што мислам или?
Секако, и твое, ако на крајот умреш од булимија и анорексија. Но, така размислувате за тоа и јас секогаш се обидувам да помогнам. Во вашиот случај, сепак, не би помогнало да разговараме со вас за бројот на калории во гума за џвакање, туку да ве советуваме за терапија. Се разбира, она што го правите со мојот совет е ваша деловна активност. Но, навистина треба да размислите за тоа!
слични прашања
Во моментов се обидувам да ослабам, но понекогаш навистина се чувствувам како нешто слатко, на пример колачиња или чоколадо. Сега на моето прашање: ако го џвакам и повторно го плукам наместо да го голтам, тогаш внесувам калории (освен малите парчиња што неизбежно се проголтаат)?
За ваша информација: Немам нарушување во исхраната. Јадам полн со здрава храна што не содржи јаглени хидрати или шеќер, на пример омлети, мисирка, тиквички, леќа, итн. Бидејќи не сакам да си го уништам успехот јадејќи слатки (поголемиот дел од времето пробувам јаболко или грицкајќи друго овошје или зеленчук), ги џвакам работите и ги плукам повторно. Значи, дали внесувам калории преку тоа или не?
Благодарам за одговорите однапред
Latвакав многу гуми за џвакање во последно време (без шеќер).
Ни јас не мислам дека е толку лошо, но имаат и калории (1-2 ккал на парче). Дали согорувате калории додека џвакате? Не ми се допаѓа гума за џвакање повеќе и тогаш добивам нова поради вкусот на устата.
Што треба да направам за да престанам да џвакам толку многу? Вкусот е, но секогаш мора да ги испланирам цврсто во калориската сметка, тоа е досадно .>.
Јас во моментов јадам во просек 1.200 калории (понекогаш 1.000, понекогаш 1.300 . во зависност од тоа) и одам во теретана околу 3 пати неделно, по 1 час. Инаку одам наместо да земам воз или автобус.Сепак, веќе подолго време забележав дека кога станувам станувам црно, а понекогаш и рацете ми се тресат. Пијам многу вода, така што не може да биде поради дехидрираност. Мојот крвен притисок беше исто така совршено во ред последниот пат кога отидов на лекар (пред околу 3 недели?). Дали е тоа количината на калории?
Значи, од гума за џвакање без шеќер, мислам на џвакање, исто така, согорува калории. Дали е можно да се намали телесната тежина или поточно да? (Вие всушност не ги проголтате, но понекогаш тоа се случува): D благодарам за одговорите: б
Јас (14/w) веќе не можам да се гледам себеси. Толку се срамам од мојата фигура. Сега слабеам, но сè станува полошо.
Во моментов тежам 53 килограми и сум висок 163 см. Сега на мојот проблем: Јас се занимавам со многу спорт и тоа го прави моето тело премногу мускулесто. Рацете ми личат на машки, имам шест пакетчиња и многу јасно може да ги забележите мускулите во моите телиња. Но, најлошиот дел се бутовите. Катастрофа! Само густа и мускулеста.
Одам јавање скоро секој ден, јас сум во атлетски клуб, џогирај 2-5 пати неделно (во зависност од сезоната, секогаш 5 км), правам склекови, стомачни итн. Секој ден.
Треба ли да престанам да го правам ова? Мојата цел е да тежам 49 кг. Јадам здраво. Конзумирам околу 1000 калории на ден.
Што можам да направам? Ми треба спортот ! Но, се чувствувам толку непривлечно.
Поздрав и многу благодарам однапред,
Дали е тоа можно или е само глупост?
Wвакам околу 10 парчиња гума за џвакање секој ден, дали е тоа лошо ако џвакате толку многу гума за џвакање или е важно? Дали има некои импликации?
И колку калории всушност има гума за џвакање? Во моментов џвакам гума за џвакање од Extra Professional Withe, пишува дека 100g има 168 калории, тоа е доста. Има 50 во пакет, но не кажува колку грамови се. Можеби знаете колку калории има гума за џвакање?
Daughterерка ми наполни 6 години во февруари и треба да оди на училиште во август! Јас не сум за тоа - таа постигна огромен напредок во развојот во последните шест месеци (научи да оди по операција, голем јазичен напредок итн.) И се плашам дека нејзиниот „наплив“ ќе биде запрен. Мора да биде можно да се врати една година?! Според ректорот на училиштето за посебни потреби, ова не е можно за децата со попреченост бидејќи нивната состојба не се подобрува значително за една година, но јас со неа гледам поинаку! Таа е ментално подготвена и многу добро би ја сторила да почека уште една година за да стигне до она што го пропуштила.Се разбира дека е развојно заостаната, но колку повеќе старее, нејзината клиничка слика станува „порелаксирана“. Ова е случај со сите деца со нејзиниот синдром и се чини дека е случај и со неа. Немам никакви законски права?
Јас варам 500 гр исушени бели грав од бубрег во еден литар вода најмалку 1 час откако ќе ги натопам околу 12 часа претходно. На крајот има околу 1200 гр варен грав. Значи, тие се готват прилично меки, а некои од нив веќе се распаѓаат. Дали хранливите вредности и калории делумно минуваат и во водата за готвење? Па, дали гравот губи калории? И ако е така, колку приближно во проценти? Би било убаво ако некој што е запознаен со оваа област (!) Може да ми одговори. благодарам!
интернетот вели 1ккал по парче. тогаш целата може да има само 50ккал. дали е тоа точно? затоа што не ми се чини многу
Дали калорискиот биланс на гума за џвакање (без шеќер) е под знак прашалник кога држите диета?
Сакам да прашам дали можете теоретски да ја замените вашата вечера со гуми за џвакање. На пример, ако џвакате 4 гуми за џвакање навечер, тоа е неколку калории и се чувствувате сити од џвакање (тоа е барем за мене). И бидејќи и онака не треба да јадете толку многу навечер и сите овие аргументи за тоа што е добро и лошо навечер и сл. Ме интересира тоа:)
Дали гума за џвакање без шеќер има калории само кога ќе ја проголтате или кога само ја џвакате? Дали е тајната храна за гоење на гумите за џвакање?