Калории Резултати од пребарување 321 Блог!
тешките тегови на блогосферата
Стефан сè уште е јасно во водство, но не блогира. Па, ќе го сторам тоа за себе, и овој пат ќе се одвива доста добро. Обично прилично дисциплинирана ја запишувам мојата храна, трчам по 10к чекори и џогирам 5 км на секои 2-3 дена. Имав дури 20 секунди побрзо. Мојот имплант е внатре. И […]
Дури и ако работите не напредуваат најбрзо како што е посакувано, успехот на моите клиенти во моментов е во рамките. „Запишувањето“ или евиденцијата на проголтаните калории повторно работи доста добро, како и претходните години. Јас ја користам базата на податоци за храна FDDB заедно со апликацијата за дневници „FDDB Extender Pro“ (ако сè уште не сум ја спомнал [...]
Треба да скролувате назад долго време (или да ја користите функцијата за пребарување) за да го пронајдете зборот калории во овој блог за слабеење. Последен пат беше споменат пред повеќе од две години. Вака е со губење на тежината: зависи од енергетскиот биланс - колку енергија (во форма на храна - така [...]
Дел од ова е прилично осветлувачко. Dietе ја сменам мојата диета во моркови со пилешки грутки;) (помфрит и салати од брза храна се убијци.)
108,8 килограми, видете и тука *** Оваа тема ја имавме неколку пати. Еве го посткарнавалистичкиот пристап: (Јас ќе додадам податоци за тежината од моја страна;))
Јас всушност сакав да напишам вечерта пред вчерашниот ден дека треба да пливам најмалку 2.000 метри за да ја задржам мојата тежина. Ова главно се должи на колачињата, кои всушност се задолжителни со кафе на секој состанок. За среќа, претходната вечер интервенираше состанокот во Баркамп Хамбург. Навистина препорачаната продавница „Болтенхаген“ може да [...]
Откако не бев успешен како другите, размислував малку за калориите. и ќе внимавам што јадам. Отсега ќе користам твитер за ова затоа што можам да го користам за објавување од каде било. Во моментов @ having (http://multanifx.foodfeed.us) сè уште изгледа [...]
Броењето калории не е моја работа. Само верувам дека работи без него, и мојот досегашен напредок ја потврдува мојата теорија. Сепак, сметам дека е интересно да видам што можете да добиете за на пример 300 калории. Претставувам: галерија со калории:) преку digg
Задоволен сум, нешто се движи. Бидејќи се држам до својот фиксен ден за мерење, според табелата, тој е досега 3,6 кг. Јас сум многу задоволен од тоа. Нека продолжи вака. Трчам редовно и имам дефицит на калории многу денови, што треба да го направи тоа уште повеќе:-)
Оваа недела: 107,1-109,9, значи во најмала тежина 1,4 кг помалку од минатата недела! Што ме изненадува. 109.9 беа дадени во понеделникот по патувањето во Линебург. И 107,1 по симфонијата за огномет, што значеше многу калории во форма на итни енергетски решетки и пица и пиво, но и 70км велосипед до далеку по [...]
Оваа недела: 107,9-108,5, со тоа 300 грама повеќе дури и во најмала тежина. Моите обиди да се задржам на 1.800 калории продолжуваат да пропаѓаат премногу често на претерано излишната вечера, но барем не толку безобразно како во последните месеци. Ниту сум возел доволно велосипед - благодарение на неколку вечери во кино изминатата недела. До сега […]
Полека почнувам, во позитивна смисла: сè уште често ги искинувам 1800 калории и завршувам со 2200 калории, но тоа најмногу се случува преку протеински закуски и исто така слабеам со 2200 калории. Резултати оваа недела: 107,6-109,6. Во споредба со минималната тежина од минатата недела што е 500 грама [...]
114,7 155,3 - Банана, сметам дека е стабилно. Барем успевам да одам на велосипед за вежбање 2 * 20-30 минути по ред во некои денови (со аус). Beе биде постудено да се повтори целата работа навечер. И уште неколку „лоши навики“ од калориско-техничкиот вид сè уште треба да поминат. Сè по малку по малку ...
Откако веќе ги познавав „моите момчиња“, си дозволив убав ден пред дуелот;-) се спуштивме по Исарот со сплавот и имаше многу добра храна. Значи, калориите се бројат повторно од понеделникот. Во меѓувреме, јас исто така престанав да јадам диетална кока-кола преку тешко повлекување и продолжувам да [...]
Почнува добро: Спиев во почетната недела. И така, за да имам добра (т.е. висока) почетна вредност денес, вчера повторно јадев многу, што сега не ми користи: Д. Значи, почнувам со 108,5 кг од минатата недела и целта да станам подобар од 105 години, по можност под [...]